প্রতিদিন, আমরা শব্দ শুনতে এবং আমাদের শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আমাদের কানের উপর নির্ভর করি। কানে ব্যথা হলে, যে ফাংশনগুলি সঞ্চালিত হয় তা দুর্বল হয়ে যেতে পারে এবং আমাদের দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এটি কাটিয়ে উঠতে, আপনি বেশ কয়েকটি কানের ব্যথার ওষুধের বিকল্পগুলি চেষ্টা করতে পারেন যা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে।
কেন আমার কান ব্যাথা এবং আঘাত?
কানের ব্যথা উভয় কানকে প্রভাবিত করতে পারে তবে সাধারণত শুধুমাত্র একটি কানেই ঘটে। ব্যথা ক্রমাগত বা বিরতিহীন হতে পারে। ব্যথার তীব্রতা হালকা, তীক্ষ্ণ, দংশন বা জ্বলন্ত থেকে পরিবর্তিত হয়। কানের ব্যথার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, সাধারণভাবে এই রোগটি সংক্রমণ, জ্বালা বা আঘাতের কারণে হয়৷ যদি আপনার কানের ব্যথার সাথে জ্বর এবং সাময়িক শ্রবণশক্তি হ্রাস থাকে তবে ব্যথা সাধারণত ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়৷ এছাড়াও, সাইনাসের সংক্রমণও কানের ব্যথার কারণ হতে পারে। সাইনাসের সংক্রমণের কারণে কানের পিছনে তরল আটকে যায়। কানের পিছনে তরল আটকে যাওয়ার ফলে ব্যথা হয়। এটি শিশুদের ক্ষেত্রে ঘটলে, তারা খিটখিটে হবে, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উচ্ছৃঙ্খল হতে থাকে এবং প্রায়শই তাদের কান টেনে বা ঘষে। এই অবস্থাটি প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারাও অভিজ্ঞ হতে পারে, তবে এটি বিরল।কানের ব্যথার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে ঘরোয়া উপায়
ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে এবং চিকিৎসা ওষুধ ব্যবহার করার আগে, আপনি কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার করে এবং নিম্নলিখিতগুলির মতো প্রাকৃতিক কানের ব্যথার প্রতিকার গ্রহণ করে কানের ব্যথা নিরাময় করতে পারেন:1. সঠিক অবস্থানে ঘুমান
ঘুমানোর অবস্থান ঠিক করুন যাতে কান খাড়া থাকে যেন আপনি বসে আছেন। যদি বসে থাকা অবস্থায় ঘুমানো আপনার জন্য অস্বস্তিকর হয়, তাহলে দুই বা ততোধিক বালিশে মাথা রেখে ঘুমান। এই অবস্থানটি কানের মধ্যে তরলকে আরও মসৃণভাবে প্রবাহিত করতে উত্সাহিত করতে পারে যাতে এটি কানের চাপ এবং ব্যথা কমাতে পারে। যদি ব্যথা শুধুমাত্র এক কানে হয়, তবে কানের বিপরীত দিকে ঘুমানোও সাহায্য করতে পারে।2. কান সংকুচিত করুন
গরম বা ঠাণ্ডা কম্প্রেস কানের ব্যথায় আরাম দিতে পারে, পেশী শিথিল করতে পারে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারে এবং প্রদাহ হতে বাধা দেয় বলে বিশ্বাস করা হয়। 10-20 মিনিটের জন্য কালশিটে কানের উপর কম্প্রেস রাখুন।3. একটি রসুন কম্প্রেস ব্যবহার করে
যদিও কানের সংক্রমণের উপর পেঁয়াজের প্রভাব সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট গবেষণা নেই, তবে রসুনের মধ্যে থাকা অ্যালিসিন নামক সক্রিয় যৌগটি ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী প্রভাব রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে বলে গবেষণা করা হয়েছে। তাজা পেঁয়াজের কয়েকটি লবঙ্গ কেটে একটি পরিষ্কার কাপড়ে মুড়ে তারপর কানের উপর 5-10 মিনিট ধরে রাখুন। এছাড়াও, আপনি এর উপকারিতা পেতে রসুন খেতে পারেন।4. আদা জল পান করুন
আপনি কানের ব্যথা নিরাময়ের জন্য আদার প্রাকৃতিক প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের সুবিধা নিতে পারেন। দিনে একবার আদার জল পান করলে আপনার কানের ব্যথা মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব থাকতে পারে।5. কান পরিষ্কার করুন
নিয়মিত কানের বাইরের অংশ গজ দিয়ে বা পরিষ্কার কাপড়ে কুসুম গরম পানিতে ডুবিয়ে পরিষ্কার করলে কানের ব্যথা উপশম করা যায়। আলতো করে বাইরের কান পরিষ্কার করুন। আপনার কানের ভিতর দিয়ে স্ক্র্যাপ করার দরকার নেই তুলো কুঁড়ি কারণ এটি আসলে ময়লাকে ভিতরে ঠেলে দেবে এবং সম্ভাব্যভাবে কানের পর্দায় আঘাত করবে, সংক্রমণ ঘটায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]মেডিকেল কান ব্যথা ঔষধ
ওষুধগুলি কানের ব্যথা নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে৷ যখন উপরের ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনার কানের ব্যথায় কোনও প্রভাব ফেলবে না তখন চিকিত্সা ওষুধ ব্যবহার করা উচিত৷ বেশিরভাগ ওভার-দ্য-কাউন্টার কানের ব্যথার ওষুধের জন্য আপনার নিজের ব্যবহার করার জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। কানের সংক্রমণের লক্ষণগুলি সাধারণত প্রথম কয়েক দিনে ভাল হয়ে যায় এবং বেশিরভাগই 1-2 সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই চলে যায়। কানের ব্যথা উপরের আনুমানিক সময়ের চেয়ে বেশি না হলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি এটি উচ্চ জ্বরের সাথে থাকে। কানের ব্যথার ওষুধ চিকিৎসাগতভাবে নিম্নলিখিত গ্রুপে বিভক্ত:1, ব্যথা থেরাপি
এই গ্রুপের মধ্যে পড়ে এমন কিছু কানের ব্যথার ওষুধের মধ্যে রয়েছে:ব্যাথামুক্তি
স্থানীয় চেতনানাশক / চেতনানাশক ড্রপ
2. অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন থেকে রিপোর্টিং, সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার প্রায়ই মাঝারি এবং বাইরের কানের সংক্রমণে অপ্রয়োজনীয়। অভ্যন্তরীণ কানের ব্যথা, যেমন অ্যামোক্সিসিলিন বা ক্লোরামফেনিকল, তিন দিন পরেও উন্নতি না হওয়া বা কান থেকে স্রাবের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত কানের সংক্রমণের দ্বারা চিহ্নিত গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাধারণত ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। ড্রপ আকারে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী সাপুরেটিভ ওটিটিস মিডিয়ার চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত হয়, যেখানে কানের পর্দা ছিঁড়ে যায় বা একটি ছিদ্র থাকে। সাধারণত ডাক্তার এই অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ দেওয়ার আগে কানের খালে থাকা তরলটি চুষে নেবেন।3. তরল জমা থেরাপি
কানের ব্যথা অব্যাহত থাকলে এবং গুরুতর জটিলতা থাকলে, কানে তরল জমা হতে থাকবে (প্রবাহ সহ ওটিটিস মিডিয়া) এবং দীর্ঘমেয়াদে বারবার সংক্রমণ (ক্রনিক ওটিটিস মিডিয়া) ঘটবে। যদি এমন হয়, ডাক্তার একটি ছোট অপারেশন করবেন যাকে মাইরিঙ্গোটমি বলা হয়। কানে বায়ুচলাচল করা যেতে পারে এমন একটি ছোট টিউব স্থাপন করে মধ্য কান থেকে তরল চুষতে এই পদ্ধতিটি করা হয় যাতে তরল বেরিয়ে যেতে পারে এবং তরল জমা হওয়া রোধ করা যায়। কানকে সুস্থ অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে, আপনি উপরের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন, যেগুলি সর্বদা কান পরিষ্কার রাখা, সিগারেটের ধোঁয়া এড়িয়ে যাওয়া এবং ব্যবহার না করে ভারসাম্যপূর্ণ। তুলো কুঁড়ি কানের মোম পরিষ্কার করতে।কান ব্যথা প্রতিরোধ করা যাবে?
কানের ব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য আপনি বেশ কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। কানের ব্যথা অনুভব করার ঝুঁকি কমাতে বেশ কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা, যার মধ্যে রয়েছে:- ধুমপান ত্যাগ কর
- সিগারেটের ধোঁয়া এড়িয়ে চলুন
- সাঁতার কাটা বা স্নানের পরে আপনার কান শুকিয়ে নিন
- কানকে বিদেশী বস্তু থেকে রক্ষা করুন যা এতে প্রবেশ করতে চায়
- ধুলো এবং পরাগ হিসাবে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এমন বস্তুগুলি এড়িয়ে চলুন