কিভাবে একটি শিশুর কাশি আপ কফ সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে

কাশি শিশু সহ যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। যখন একটি শিশুর কাশিতে কফ হয়, তখন বাবা-মা প্রায়ই আতঙ্কিত বোধ করেন তাই তারা তাদের ছোট বাচ্চার জন্য সঠিক কাশির ওষুধ খুঁজতে ব্যস্ত থাকেন। কারণ হল, বাচ্চাদের কফের সাথে কাশির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় তা প্রাপ্তবয়স্কদের মতো নয়। কাশি আসলে একটি স্বাতন্ত্র্যসূচক শব্দ সহ একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যখন শ্বাস নালীর মধ্যে একটি বিদেশী বস্তু থাকে যা অত্যধিক শ্লেষ্মা (কফ) উৎপাদনের সূত্রপাত করে। কাশির সময়, শরীর শ্লেষ্মা সহ বিদেশী বস্তুকে বের করার চেষ্টা করে তাই এটিকে প্রায়শই কফের কাশি বলা হয়। বাচ্চাদের কফের কাশি সাধারণত ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হয় যা গলায় অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি করে। এই অবস্থাটি আসলে 5-7 দিন বা সর্বোচ্চ 14 ​​দিনের মধ্যে নিজেই কমতে পারে। যাইহোক, কাশির সময় শিশুর অস্বস্তি কমাতে, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন।

শিশুদের মধ্যে কফ সঙ্গে কাশি মোকাবেলা কিভাবে?

একটি শিশুর কফ কাশি হলে, এটি উপশম করার জন্য প্রথমে যে জিনিসটি মনে আসে তা হল তাকে ওষুধ দেওয়া। আসলে, ভাইরাল সংক্রমণের কারণে কফের সাথে কাশি নিরাময় করতে পারে এমন কোনও ওষুধ নেই। আপনার 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের ওভার-দ্য-কাউন্টার কাশি ওষুধ দেওয়া এড়ানো উচিত, এমনকি যদি সেগুলি শিশু বা শিশুদের জন্য লেবেল করা হয়। অন্যদিকে, শিশুদের মধ্যে কফের সাথে কাশি মোকাবেলা করার প্রস্তাবিত উপায়গুলি নিম্নরূপ:

1. তরল বিধান প্রসারিত

এই পদ্ধতিটি করা হয় যাতে শ্বাসনালীতে শ্লেষ্মা দ্রুত পাতলা হয়ে যায় যাতে এটি বের করা সহজ হয়। 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের শুধুমাত্র বুকের দুধ (ASI) বা ফর্মুলা দুধের আকারে তরল দিন। ইতিমধ্যে, 6 মাসের বেশি বাচ্চাদের জন্য যারা ইতিমধ্যেই পরিপূরক খাবার (MPASI) গ্রহণ করছে, আপনি তাদের জল, ফলের রস বা স্যুপ দিতে পারেন।

2. শিশুকে বালিশের সাহায্যে মাথা রেখে ঘুমাতে দিন

একটি বালিশ দ্বারা সমর্থিত মাথা দিয়ে ঘুমানোর অবস্থান একটি কাশি শিশুকে ঘুমানোর সময় সহজে শ্বাস নিতে দেয়।

3. একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন

হিউমিডিফায়ারগুলি ঘরের বাতাসকে আরও আর্দ্র করে তুলতে পারে যাতে এটি আপনার শিশুর কফ কাশিতে ফুসফুস এবং শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া কাশির ওষুধ না দেওয়া ছাড়াও, আপনার 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধু দেওয়া নিষিদ্ধ। মধুতে ব্যাকটেরিয়া থাকে যা শিশুদের বোটুলিজমের কারণ হতে পারে।

4. দূষণের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন

শিশুদের কাশির চিকিৎসা করতে যাতে তারা আরও খারাপ না হয়, সিগারেটের ধোঁয়া এবং নোংরা বাতাসের মতো দূষণের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। এটি বর্ধিত জ্বালা এবং কাশি অভিজ্ঞ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে শিশুটি পর্যাপ্ত বিশ্রাম পায় যাতে তার শরীরের অবস্থা কফের কারণ হওয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শক্তিশালী হয়।

5. একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

যদি কফের সাথে কাশি চলতে থাকে এবং জ্বর, শ্বাসকষ্ট, দুর্বলতা সহ উন্নতি না হয় এবং বুকের দুধ খাওয়াতে না চায়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এই লক্ষণগুলি নিউমোনিয়া এবং হাঁপানির মতো আরও গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণ হতে পারে। এছাড়াও, শিশুর কফের সাথে শ্বাসকষ্টের উপসর্গ দেখা দিলেও আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।উফ' এটি হতে পারে, তিনি হুপিং কাশি অনুভব করছেন যা অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

বাচ্চারা কি কফ সহ কাশি নিরাময়ের জন্য ওষুধ খেতে পারে?

ইউনাইটেড স্টেটস একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (AAP) এবং ইন্দোনেশিয়ান পেডিয়াট্রিশিয়ান অ্যাসোসিয়েশন (IDAI) উভয়ই শিশুদের কাশির ওষুধ দেওয়ার পরামর্শ দেয় না। যখন একটি শিশুর কফ কাশি হয়, তখন তাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া উচিত নয় কারণ এটি সমস্যার সমাধান করবে না এবং তাকে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধী করে তোলার সম্ভাবনা রয়েছে। পরিবর্তে, শিশুর কফ কাশি হলে অন্যান্য উপসর্গ কমাতে আপনি তাকে কিছু ওষুধ দিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ:

1. প্যারাসিটামল

এই ওষুধটি শিশুদের কাশির সাথে থাকা জ্বর থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য দেওয়া নিরাপদ। তরল আকারে প্যারাসিটামল (ফোঁটা বা সিরাপ) 24 ঘন্টার মধ্যে চারবারের বেশি ব্যবহার করা যাবে না। আইবুপ্রোফেনের তুলনায়, প্যারাসিটামল শিশুদের দেওয়া তুলনামূলকভাবে নিরাপদ কারণ এটি পেটে ব্যথা করে না তাই এটি খালি পেটেও খাওয়া যেতে পারে। ডোজ জন্য, আপনি প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত.

2. আইবুপ্রোফেন

এই তরল ওষুধ (সিরাপ) শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী 3 মাসের বেশি বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্যারাসিটামলের মতো, আইবুপ্রোফেনও বাচ্চাদের কফ কাশিতে জ্বর উপশম করতে কাজ করে। তবে আইবুপ্রোফেন দেওয়ার ফলে পেট খারাপের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।

3. লবণাক্ত তরল (ফোঁটা)

কফের কাশির সাথে নাক দিয়ে সর্দি হলে এই ওষুধটি দেওয়া হয়। স্যালাইন নাকের শ্লেষ্মাকে পাতলা করতে পারে, এটি বের করে দেওয়া সহজ করে তোলে। এই তরলটি শোবার আগে ব্যবহার করা যেতে পারে বা যখন শিশুটি তার বিশ্রামে হস্তক্ষেপ করে এমন কাশির কারণে রাতে জেগে ওঠে। স্যালাইন দিয়ে ফোঁটা দেওয়ার পরে, আপনি একটি বিশেষ স্তন্যপান যন্ত্রের সাহায্যে শিশুর নাক থেকে শ্লেষ্মা সংগ্রহ করতে পারেন। কাশি মূলত শিশুদের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া এবং সময়ের সাথে সাথে উন্নতি হবে। যাইহোক, যদি 2 সপ্তাহের মধ্যে শিশুর কাশির উন্নতি না হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।