বীর্যপাতের সময় যে শুক্রাণু বের হয় তার পুরুত্ব প্রতিটি পুরুষের জন্য আলাদা হতে পারে। সেখানে যারা শুক্রাণুর স্রোত অনুভব করে, কেউ কেউ ঘন শুক্রাণু, এমনকি জেলির মতো পিণ্ডও ছেড়ে দেয়। বীর্যপাতের সময় জমাটবদ্ধ শুক্রাণু অপসারণ করা অনেক অ্যাডামসকে চিন্তিত করে। কিছু লোকের মধ্যে, জমাট শুক্রাণু এটিকে জেলি বা কমলার সজ্জার মতো দেখায়। এই অস্বাভাবিক আকৃতি তারপর উর্বরতা ব্যাধি সঙ্গে যুক্ত করা হয়. এটা কি সত্যি যে ঘন বীর্য ভালো লাগে জেলি বন্ধ্যাত্বের লক্ষণ?
জেলির মতো শুক্রাণু জমাট বাঁধা বন্ধ্যাত্বের লক্ষণ?
আলোচনায় এগিয়ে যাওয়ার আগে, বীর্য এবং শুক্রাণু যে আলাদা তা আগেই পরিষ্কার করা প্রয়োজন। বীর্যপাতের সময় যে তরল বের হয় তাকে বীর্য বলা হয়, আর শুক্রাণু বীর্যের অংশ। জমাটবদ্ধ শুক্রাণুর ক্ষেত্রে যা আসলে জমাট বাঁধার মত দেখায় তা হল বীর্য বা বীর্য। যাইহোক, এটি অবশ্যই এটিতে থাকা শুক্রাণুর সাথে সম্পর্কিত। আটকে থাকা বীর্য আসলে কোন সমস্যা নয় যদি এর সাথে অন্যান্য উপসর্গ না থাকে। এদিকে, সুস্থ ও স্বাভাবিক শুক্রাণুর বৈশিষ্ট্য হল কঠিন সাদা বা ধূসর সাদা। ফ্রুক্টোজ বা চিনির উপাদানের কারণে এই তরলটি সামান্য ক্লোরিন বা মিষ্টি গন্ধও দেবে। আপনি যে খাবার খান, ব্যায়ামের ধরন এবং তাপমাত্রা শুক্রাণুর সামঞ্জস্য বা ঘনত্বকেও প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, শুক্রাণু জমাট বাঁধা সবসময় একটি পুরুষের বন্ধ্যাত্ব সঙ্গে যুক্ত করা হয় না.শুক্রাণু জমাট বাঁধার কারণ
গবেষণা 2011 সালে প্রকাশিত হয় এন্ড্রোলজির এশিয়ান জার্নাল ব্যাখ্যা করেছেন যে শুক্রাণু জমাট বাঁধার একটি কারণ হল বিপুল সংখ্যক অস্বাভাবিক শুক্রাণু কোষ। আপনার যদি আগে কখনও ঘন, গলদা বীর্য না হয়ে থাকে, তাহলে এখানে কয়েকটি বিষয় রয়েছে যা এটির কারণ হতে পারে:1. ডিহাইড্রেশন
বীর্যের প্রধান উপাদান যা বীর্যপাতের সময় বের হয় তা হল পানি। সুতরাং, যখন আপনি ডিহাইড্রেটেড হন, তখন বীর্যের মূল উপাদানের অভাব হবে এবং ধারাবাহিকতা ঘন হবে। ডিহাইড্রেশনের কারণে জমাট শুক্রাণু মোকাবেলার উপায় হল বেশি করে পানি পান করা। জল খাওয়া শরীরের আর্দ্রতা বা পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে। ডিহাইড্রেটেড হলে, শরীরের pH অনিয়মিতভাবে ওঠানামা করতে পারে। এটি শুক্রাণুকে জমাট বাঁধতেও ট্রিগার করে। ঘন শুক্রাণু ছাড়াও, ডিহাইড্রেশন অবস্থায় থাকা লোকেরা অন্যান্য লক্ষণগুলিও অনুভব করবে, যেমন:- খুব তৃষ্ণার্ত
- দুর্বল
- মাথা ঘোরা
- প্রস্রাবের গাঢ় রঙ
- খুব কমই প্রস্রাব করা
- গাঢ় মলের রঙ, এমনকি রক্তাক্ত
2. হরমোন ভারসাম্যের বাইরে
শুক্রাণুতে বিভিন্ন ধরনের হরমোন থাকে, যেমন টেস্টোস্টেরন বা অন্যান্য স্টেরয়েড হরমোন। এই হরমোন শুক্রাণুকে যোনির অবস্থা থেকে রক্ষা করার জন্য দায়ী যা অ্যাসিডিক হতে থাকে। এইভাবে, শুক্রাণু নিরাপদে সাঁতার কাটতে পারে এবং জরায়ুতে ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করতে পারে। যখন শুক্রাণুতে হরমোনের মাত্রা ভারসাম্যপূর্ণ হয় না, তখন সামঞ্জস্য এবং আকৃতি পরিবর্তন হয়। এই হরমোনের পরিবর্তনগুলি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, নির্দিষ্ট রোগ, বয়স পর্যন্ত বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যদি সত্যিই পুরু, জেলির মতো শুক্রাণু হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, তবে আপনি যে অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে:- শরীরের চুল পড়া
- যৌন ইচ্ছা হ্রাস
- পুরুষত্বহীনতা
- পেশী ভর হ্রাস
- ওজন কমানো
- দুর্বল
- শরীরে চর্বির পরিমাণ বেড়ে যায়
3. সংক্রমণ
বীর্য বা শুক্রাণু যা জেলির মতো পুরু এবং গলদ থাকে তাও সংক্রমণের সংকেত দিতে পারে, বিশেষ করে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। এটি ঘটতে পারে কারণ সংক্রমণ শরীরে শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা বাড়িয়ে তুলবে। শ্বেত রক্ত কণিকার সংখ্যা বেড়ে গেলে শরীরের বীর্য উৎপাদনের ক্ষমতা কমে যায়। শ্বেত রক্তকণিকার উচ্চ মাত্রাও শুক্রাণুর আকৃতি পরিবর্তন করবে এবং বীর্যে শুক্রাণুর ঘনত্ব কমিয়ে দেবে। আপনি যে ঘন এবং গলিত শুক্রাণুটি অনুভব করছেন তা যদি সংক্রমণের কারণে হয়, তবে আরও কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যেমন:- প্রস্রাব করতে অসুবিধা হওয়া
- প্রস্রাব করার সময় ব্যথা বা জ্বালা
- রক্তাক্ত প্রস্রাব
- লিঙ্গ থেকে পরিষ্কার বা মেঘলা স্রাব
- টেস্টিকুলার ফুলে যাওয়া
কিভাবে জমাট শুক্রাণু সঙ্গে মোকাবিলা করতে
জেলির মতো বীর্য বা শুক্রাণু জমাট বাঁধার সঙ্গে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা নির্ভর করে কারণের ওপর। যদি আপনি ডিহাইড্রেটেড হয়ে থাকেন তবে আপনার আরও জল পান করা উচিত। এদিকে, যদি ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে বীর্য জেলির মতো ঘন হয়, তাহলে আপনাকে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। ডাক্তার এই আকারে ওষুধ দেবেন:- অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ, সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য
- অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs) যেমন আইবুপ্রোফেন, ব্যথার উপসর্গগুলি উপশম করতে
কিভাবে সুস্থ শুক্রাণু পেতে
যদিও জমাটবদ্ধ শুক্রাণু অগত্যা রোগ নির্দেশ করে না, একজন পুরুষ হিসাবে আপনাকে সর্বদা নিশ্চিত করতে হবে যে বীর্যপাতের সময় যে তরল বের হয় তা সুস্থ শুক্রাণু। শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করার কিছু উপায়ের মধ্যে রয়েছে:1. স্বাস্থ্যকর খাবার খান
আপনার খাওয়া প্রতিটি খাবার উত্পাদিত শুক্রাণুর গুণমান এবং পরিমাণকে প্রভাবিত করবে। এর জন্য, উর্বরতা বজায় রাখতে বেশি করে শাকসবজি, ফল এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর খাবার খান। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার বেছে নিন যাতে শুক্রাণু সুস্থ থাকে।2. আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখুন
বডি মাস ইনডেক্স (BMI) খুব বেশি এবং খুব কম থাকা প্রায়শই বন্ধ্যাত্ব বা বন্ধ্যাত্বের সাথে যুক্ত করা হয়েছে। অতএব, আপনার ওজন সর্বদা স্বাভাবিক পরিসরে রাখার চেষ্টা করুন।3. যৌনবাহিত সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ অন্যান্য বিরক্তিকর লক্ষণগুলির সাথে শুক্রাণু জমাট বাঁধতে পারে। গনোরিয়া এবং ক্ল্যামাইডিয়ার মতো যৌনবাহিত সংক্রমণও পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য, বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:- যৌন সঙ্গী পরিবর্তন করবেন না
- যৌন মিলনের সময় কনডম ব্যবহার করা
- যৌনাঙ্গে সংক্রমণের লক্ষণ আছে কি না তা অবিলম্বে নিজেকে পরীক্ষা করুন
- অংশীদারদের মধ্যে সংক্রমণের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সনাক্ত করা