ত্বকের জ্বালা একটি ত্বকের অবস্থা যা কিছু নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার কারণে ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, সাবান এবং পোশাকের ব্যবহার, খাওয়া খাবার, একটি অপরিষ্কার জীবনধারা। আপনার অজান্তেই হঠাৎ করে ত্বকে জ্বালাপোড়া দেখা দিতে পারে। যখন আপনি ত্বকে জ্বালা অনুভব করেন, আপনি সাধারণত চুলকানি অনুভব করবেন, ত্বক আঁশযুক্ত, লাল এবং স্ফীত দেখায়। আসলে, কিছু একটি জ্বলন্ত সংবেদন থেকে ব্যথা কারণ. হালকা ক্ষেত্রে, ত্বকের জ্বালা নিরীহ হতে পারে। যাইহোক, তীব্র ত্বকের জ্বালা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করতে পারে। 
ত্বকে চুলকানি এবং ত্বকের লালভাব জ্বালার লক্ষণ হতে পারে। ত্বকে জ্বালাপোড়ার একটি কারণ হতে পারে এমন কিছু পোশাকের ব্যবহার যাতে রুক্ষ টেক্সচার রয়েছে, যেমন উল। এই অবস্থাটি বিশেষ করে একজিমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। 
কিছু উপাদান যুক্ত ফেসিয়াল ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে।মুখের ত্বকের পরিচর্যার কিছু পণ্য ব্যবহারের কারণে মুখের ত্বকের জ্বালা হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ক্লিনজিং সাবান, ময়েশ্চারাইজার, ফেসিয়াল টোনার, ফেসিয়াল সিরাম এবং ফেস ক্রিম। আপনি যদি মুখের ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করার সাথে সাথেই জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করেন বা ব্যথা অনুভব করেন, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত। সেগুলি কেনার আগে আপনার মুখের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে থাকতে পারে এমন কিছু বিরক্তিকর সন্ধান করুন। মুখের ত্বকের জ্বালা সৃষ্টিকারী কিছু সাধারণ বিরক্তির মধ্যে রয়েছে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, প্যারাবেনস এবং আলফা/এএইচএ হাইড্রক্সি অ্যাসিড (গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ম্যালিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড)। 
আপনি যদি মুখের ত্বকে জ্বালা অনুভব করেন তবে একটি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন৷ আপনি মুখের ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে একটি ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন৷ খিটখিটে ত্বক সাধারণত শুষ্ক এবং আঁশযুক্ত ত্বক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ঠিক আছে, ময়েশ্চারাইজার ত্বকের প্রাকৃতিক গঠন পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, একটি ময়েশ্চারাইজার বা বডি লোশন বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে, নিশ্চিত করুন যে ময়শ্চারাইজিং পণ্যটিতে সুগন্ধি, ব্লিচ এবং অন্যান্য বিরক্তিকর পদার্থ নেই যা আপনার ত্বকের জ্বালা অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে।
ত্বকের জ্বালা কিসের কারণ?
বিভিন্ন কারণের কারণে ত্বকে জ্বালাপোড়া হয়। ত্বকের জ্বালাপোড়ার বিভিন্ন কারণ জানলে আপনি ঝুঁকি এড়াতে পারবেন। আচ্ছা, ত্বকের জ্বালাপোড়ার কিছু কারণ নিম্নরূপ।1. নির্দিষ্ট উপকরণ সঙ্গে পোশাক
ত্বকে চুলকানি এবং ত্বকের লালভাব জ্বালার লক্ষণ হতে পারে। ত্বকে জ্বালাপোড়ার একটি কারণ হতে পারে এমন কিছু পোশাকের ব্যবহার যাতে রুক্ষ টেক্সচার রয়েছে, যেমন উল। এই অবস্থাটি বিশেষ করে একজিমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। 2. জামাকাপড় উপর রাবার উপাদান
পোশাক ছাড়াও, ত্বকের জ্বালাপোড়ার কারণও হতে পারে আপনার পরার কাপড়ের রাবার উপাদান। ব্রা স্ট্র্যাপ বা প্যান্টিতে থাকা রাবার উপাদান ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের জন্য। একটি সমাধান হিসাবে, অন্যান্য উপকরণ সহ একটি ব্রা বা প্যান্টি বেছে নিন যাতে ত্বকে জ্বালা না হয়।3. গরম আবহাওয়া
গরম বাতাস বা আবহাওয়া ত্বকের জ্বালা সহ ঘাম সম্পর্কিত ত্বকের সমস্যাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। গরম আবহাওয়ার সময়, আপনি আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে লালভাব এবং ফোস্কা অনুভব করতে পারেন, যেমন আপনার বগল, পেট এবং উরুর ভাঁজ।4. সাবান
হাত সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোয়ার কারণেও ত্বকের জ্বালা হতে পারে। এই পদক্ষেপটি হাতের ত্বকের প্রাকৃতিক তেল ধুয়ে ফেলতে পারে। আপনি যখন বডি সোপ, ডিশ সোপ এবং লন্ড্রি ডিটারজেন্ট ব্যবহার করেন তখন ত্বকের জ্বালাও হতে পারে। প্রথমে ত্বক শুষ্ক ও ফাটা দেখাবে। যদি এই অবস্থার চিকিত্সা না করা হয় তবে ত্বক ফাটতে পারে এবং আরও বেশি রক্তপাত হতে পারে।5. ঘর পরিষ্কার পণ্য
কিছু গৃহস্থালী পরিষ্কারের পণ্য, যেমন গ্লাস ক্লিনার, আসবাব ক্লিনার, ফ্লোর ক্লিনার, টয়লেট জীবাণুনাশক, সাধারণত রাসায়নিক থাকে যা ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, ত্বকে জ্বালা এড়াতে, এই পণ্যগুলি ব্যবহার করার সময় আপনার গ্লাভস পরা উচিত।6. মুখের ত্বকের যত্নের পণ্য
কিছু উপাদান যুক্ত ফেসিয়াল ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে।মুখের ত্বকের পরিচর্যার কিছু পণ্য ব্যবহারের কারণে মুখের ত্বকের জ্বালা হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ক্লিনজিং সাবান, ময়েশ্চারাইজার, ফেসিয়াল টোনার, ফেসিয়াল সিরাম এবং ফেস ক্রিম। আপনি যদি মুখের ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করার সাথে সাথেই জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করেন বা ব্যথা অনুভব করেন, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত। সেগুলি কেনার আগে আপনার মুখের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে থাকতে পারে এমন কিছু বিরক্তিকর সন্ধান করুন। মুখের ত্বকের জ্বালা সৃষ্টিকারী কিছু সাধারণ বিরক্তির মধ্যে রয়েছে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, প্যারাবেনস এবং আলফা/এএইচএ হাইড্রক্সি অ্যাসিড (গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ম্যালিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড)। 7. সানস্ক্রিন বা সানস্ক্রিন
সানস্ক্রিন বা সানস্ক্রিন ব্যবহারেও মুখের ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে। কারণ হল, সানস্ক্রিনে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শে আসা থেকে রক্ষা করে এবং আসলে মুখের ত্বকে জ্বালাপোড়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে। সানস্ক্রিন উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা ত্বকের জ্বালা সৃষ্টির ঝুঁকিতে রয়েছে তা হল প্যারামিনোবেনজয়িক অ্যাসিড (PABA)।8. সুগন্ধি বা সুগন্ধি
কিছু ধরনের পারফিউম বা পারফিউমে কিছু নির্দিষ্ট সুগন্ধি থাকে যা ত্বকে জ্বালাপোড়া সৃষ্টির ঝুঁকিতে থাকে। উদাহরণ স্বরূপ, ভ্যানিলা ধরনের সুগন্ধি ব্যবহার করার সময় বা ত্বকে জ্বালাপোড়ার লক্ষণ, যেমন চুলকানি বা ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দেয় এমন কিছু লোক আছে কস্তুরী .9. খাদ্য
কিছু ধরণের খাবার মুখ এবং শরীরে ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে যা চুলকানি থেকে ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, টক এবং মশলাদার স্বাদযুক্ত খাবার ধরে রাখা, উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।10. গয়না মধ্যে নিকেল
গয়না, ঘড়ি এবং বেল্টের মাথার মতো কিছু জিনিসপত্রে নিকেল, বিশেষ করে নিকেল দিয়ে তৈরি, ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি নিকেল গয়না থেকে ত্বকে জ্বালাপোড়ার লক্ষণ অনুভব করেন, যেমন চুলকানি এবং ফুসকুড়ি, তাহলে আপনার ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।11. গাছপালা
নির্দিষ্ট ধরণের গাছপালা ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন পয়জন আইভি। হালকা প্রতিক্রিয়া যা প্রদর্শিত হতে পারে 5-12 ঘন্টা স্থায়ী হবে। এদিকে, আরও গুরুতর প্রতিক্রিয়া এক মাস বা তার বেশি সময় ধরে চলতে পারে।কীভাবে ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করবেন যা আপনি করতে পারেন
খিটখিটে ত্বক যা ইতিমধ্যেই গুরুতর এবং বিরক্তিকর সেগুলি অবশ্যই ডাক্তারের চিকিৎসার উপর নির্ভর করবে। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায় করতে পারেন।1. ঠান্ডা জল কম্প্রেস
ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করার একটি উপায় হল ঠান্ডা জল দিয়ে ত্বকের অংশ সংকুচিত করা। সৃষ্ট চুলকানি উপশম করার পাশাপাশি, আইস প্যাকগুলি একটি প্রশমিত ঠান্ডা সংবেদনও প্রদান করে। কৌশলটি হল, একটি পরিষ্কার কাপড় বা তোয়ালে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর এটিকে 5-10 মিনিটের জন্য জ্বালাপোড়া ত্বকের জায়গায় সংকুচিত করুন।2. একটি ওটমিল মাস্ক প্রয়োগ করুন
ওটমিল মাস্ক ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করার একটি উপায় হতে পারে। ওটমিলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় যা চুলকানি এবং ত্বকের জ্বালা, যেমন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, পোকামাকড়ের কামড়, গুটি বসন্ত, রোদে পোড়া ত্বকে উপশম করতে পারে। এটি ব্যবহার করতে, জলের সাথে ওটমিল মিশিয়ে সরাসরি জ্বালাপোড়া ত্বকে লাগান।3. ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
আপনি যদি মুখের ত্বকে জ্বালা অনুভব করেন তবে একটি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন৷ আপনি মুখের ত্বকের জ্বালা মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে একটি ত্বকের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন৷ খিটখিটে ত্বক সাধারণত শুষ্ক এবং আঁশযুক্ত ত্বক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ঠিক আছে, ময়েশ্চারাইজার ত্বকের প্রাকৃতিক গঠন পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, একটি ময়েশ্চারাইজার বা বডি লোশন বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে, নিশ্চিত করুন যে ময়শ্চারাইজিং পণ্যটিতে সুগন্ধি, ব্লিচ এবং অন্যান্য বিরক্তিকর পদার্থ নেই যা আপনার ত্বকের জ্বালা অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে।