সাইনাস ইনফেকশন, ওরফে সাইনোসাইটিস, এর অভিজ্ঞতা হয়েছে এমন প্রত্যেকেই বোঝেন যে এই অবস্থাটি খুবই যন্ত্রণাদায়ক কারণ এটি নাক বন্ধ হয়ে মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। যখন একটি সাইনাস সংক্রমণ আপনার কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে, তখন আপনার সাইনোসাইটিসের ওষুধ খাওয়ার সময়। সাইনাসগুলি নাকের বাতাসে ভরা অংশ এবং এটি বেশ কয়েকটি পয়েন্টে ছড়িয়ে পড়ে, যেমন গালের হাড়ের মধ্যে, কপাল এবং ভ্রুর পিছনে, উভয় অনুনাসিক হাড়ের উপর এবং নাকের পিছনে, যা মস্তিষ্কের সমান্তরাল। যখন সাইনাস পরিষ্কার থাকে, তখন এই গহ্বরগুলি অনুনাসিক স্রাবের মাধ্যমে যেতে পারে যা সহজেই ধুলো বা ব্যাকটেরিয়া বহন করে। যাইহোক, যখন এই তরল বাতাসের থলিতে আটকে যায়, তখন ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক বেড়ে যেতে পারে, যার ফলে সাইনাস সংক্রমণ বা সাইনোসাইটিস হতে পারে।
কোন প্রাকৃতিক সাইনাস প্রতিকার আছে?
যদিও এর উপস্থিতি খুবই বিরক্তিকর, সাইনাসের সংক্রমণ সাধারণত সাইনোসাইটিসের কোনো ওষুধ না খেয়েই নিজে থেকেই চলে যায়। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারেন:জলপান করা
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া
নাকে বাতাস ময়শ্চারাইজ করা
অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন
কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনি যদি উপরে উল্লিখিত সাইনোসাইটিসের ওষুধ খেয়ে থাকেন, কিন্তু আপনার অসুস্থতা 10 দিনের মধ্যে কমে না, তাহলে এখন কান, নাক এবং গলা (ENT) বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার সময়। যদি আপনি মনে করেন যে এই 10 দিনের আগে আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হচ্ছে, তাহলে ENT-এ যেতে দেরি করবেন না। আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত, যদি সাইনোসাইটিসের পরে 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি জ্বর হয়। আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস অনুভব করেন, ওরফে সাইনাস সংক্রমণ যা 8 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা বছরে 4 বার পুনরাবৃত্তি হয়, একজন উপযুক্ত চিকিৎসা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার বিভিন্ন ধরণের সাইনোসাইটিস ওষুধের সুপারিশ করবেন যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন, যেমন:অ্যান্টিবায়োটিক
ডিকনজেস্ট্যান্ট স্প্রে
অ্যান্টিহিস্টামাইনস
কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ