যখন আপনার ডাক্তার আপনাকে SGPT পরীক্ষা করতে বলেন, তখন তিনি সন্দেহ করতে পারেন যে আপনার লিভারে কিছু ভুল হয়েছে। রক্ত পরীক্ষার ফলাফলে উচ্চ এসজিপিটি নম্বর দেখালে এই সন্দেহ দৃঢ় হবে। SGPT (সিরাম গ্লুটামিক পাইরুভিক ট্রান্সমিনেজ) একটি এনজাইম যা আপনার লিভার এবং হার্টের কোষে থাকে। এই এনজাইমটি আপনার খাওয়া খাবার থেকে শক্তি উত্পাদন করতে লিভার দ্বারা ব্যবহৃত হয়। যখন লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হয়, বিরক্ত হয় বা আহত হয়, তখন এই এনজাইমটি রক্তে নির্গত হয় যাতে রক্ত পরীক্ষার ফলাফলে উচ্চ SGPT নম্বর দেখা যায়। এসজিপিটি স্তর নির্ধারণের জন্য এই পরীক্ষাটিকে প্রায়শই ALT ওরফে পরীক্ষা হিসাবেও উল্লেখ করা হয় ক্ষারযুক্ত aminotransferase.
SGPT পরীক্ষার পদ্ধতি কেমন?
সাধারণভাবে রক্ত পরীক্ষার মতো, SGPT পরীক্ষা নিম্নলিখিত উপায়ে করা হয়:- ল্যাব টেকনিশিয়ান আপনাকে চেয়ারে বসতে বা শুতে বলবেন।
- টেকনিশিয়ান আপনার হাতকে একটি ইলাস্টিক কর্ড দিয়ে বেঁধে দেবেন এবং একটি সিরিঞ্জ ব্যবহার করে আপনার শিরা থেকে রক্ত বের করবেন।
- শিথিল করার চেষ্টা করুন যাতে আপনার পেশী টান না হয় এবং রক্ত আঁকার প্রক্রিয়াটি বেদনাদায়ক না হয়।
কত SGPT পরিসংখ্যান উচ্চ বিবেচনা করা হয়?
রক্তে SGPT আসলেই আছে, কিন্তু পরিমাণ বেশি নয়। সাধারণত, আপনার SGPT-এর রক্তের মাত্রা প্রতি লিটার (U/L) 7-55 ইউনিটের মধ্যে হয়, তবে পুরুষদের মধ্যে এটি কিছুটা বেশি হতে পারে। একটি উচ্চ SGPT নম্বর সাধারণত অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে যা আপনার সাথে থাকে, যেমন পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি, ঘন ঘন ক্লান্তি, গাঢ় প্রস্রাব, হালকা রঙের মল এবং জন্ডিস (হলুদ চোখ এবং ত্বক)। এই অভিযোগ শিশুরাও অনুভব করতে পারে।উচ্চ SGPT কারণ কি?
রক্তে SGPT এনজাইমের উচ্চ মাত্রা অনেক কিছু নির্দেশ করতে পারে। যদি SGPT-এর বৃদ্ধি খুব বেশি তাৎপর্যপূর্ণ না হয়, আপনি হয়ত সম্প্রতি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করেছেন বা কিছু ওষুধ গ্রহণ করেছেন যা লিভারের কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করে, যেমন স্ট্যাটিন, অ্যাসপিরিন বা ঘুমের ওষুধ। এদিকে, SGPT মান বৃদ্ধি যথেষ্ট বেশি হলে, আপনি নিম্নলিখিত শর্তগুলি অনুভব করতে পারেন:- দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগের উপস্থিতি
- অ্যালকোহল অপব্যবহার
- সিরোসিস, যা শেষ পর্যায়ে যকৃতের ক্ষতি যা অনেক কিছুর কারণে হতে পারে, যেমন হেপাটাইটিস বা অত্যধিক অ্যালকোহল পান করা
- পিত্তনালীতে বাধা
- লিভার বা কিডনির ক্ষতি
- পেশীর আঘাত
- লোহিত রক্তকণিকার ক্ষতি
- ভিটামিন এ অত্যধিক গ্রহণ।
- তীব্র হেপাটাইটিস ভাইরাস আক্রমণ
- ড্রাগ ওভারডোজ ঘটে, উদাহরণস্বরূপ অ্যাসিটামিনোফেন ক্লাসে
- হার্ট ক্যান্সার
- সেপসিস।
কিভাবে উচ্চ SGPT কম করবেন?
একটি উচ্চ SGPT কম করার জন্য, অবশ্যই আপনাকে সেই অবস্থার চিকিত্সা করতে হবে যা রক্তে এনজাইমটি ফুটো করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার উচ্চ SGPT হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে, তাহলে আপনাকে কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর ধরে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ সেবন করতে হবে এবং আপনার চিকিত্সা কার্যকর কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য বারবার SGPT পরীক্ষা করতে হবে। যাইহোক, উচ্চ এসজিপিটি কম করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা আপনার রক্তে এই এনজাইমের মাত্রা কমাতে কার্যকর বলে মনে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ:- পানীয় কফি. 2013 সালে পরিচালিত একটি গবেষণার উপর ভিত্তি করে, এটি পাওয়া গেছে যে হেপাটাইটিস সি আক্রান্তরা যারা প্রতিদিন ফিল্টার করা কফি পান করেন তাদের স্বাভাবিক SGPT মান যারা পান করেন না তাদের তুলনায় তিনগুণ বেশি।
আপনি এটি একটি অভ্যাস করতে পারেন পানীয় কফি উচ্চ SGPT প্রতিরোধ হিসাবে। 2017 সালে আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন 1-4 কাপ কফি পান করলে লিভারের ক্ষতি এবং নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস পায়।
- ফোলেট বা ফলিক অ্যাসিড (পরিপূরক) নিন। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ফোলেট / ফলিক অ্যাসিডের উচ্চ খরচ লিভার এনজাইম SGPT এর মাত্রা কমাতে পারে।
ফোলেট প্রাকৃতিক উত্স থেকে পাওয়া যেতে পারে, যেমন সবুজ শাকসবজি (পালংশাক, কালে), অ্যাসপারাগাস, লেগুম, পেঁপে এবং কলা। আপনি প্রতিদিন 800 মাইক্রোগ্রাম (0.8 মিলিগ্রাম) ডোজ এ একটি ফলিক অ্যাসিড সম্পূরক গ্রহণ করতে পারেন।
- কার্বোহাইড্রেট হ্রাস করুন। আপনার যদি উচ্চ এসজিপিটি থাকে তবে কখনই অ্যালকোহল পান না, আপনার ডায়েটে কিছু ভুল হতে পারে।
রক্তে SGPT এর মাত্রা কমাতে সবচেয়ে কার্যকরী পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি হল একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করা, যার মধ্যে একটি হল কার্বোহাইড্রেটের ব্যবহার হ্রাস করা।