হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগ যা শ্বাসনালী সংকুচিত হওয়ার কারণে ঘটে, যার ফলে রোগীদের শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। শুধু সেসাই নয়, হাঁপানির উপসর্গগুলি প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য বেশ বৈচিত্র্যময় এবং আলাদা। হাঁপানির বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সনাক্ত করা আপনাকে আরও সতর্ক করে তুলতে পারে কারণ এই রোগটি যে কোনও সময় পুনরাবৃত্তি হতে পারে। প্রাথমিক উপসর্গ, সাধারণ উপসর্গ থেকে শুরু করে বিরল উপসর্গ পর্যন্ত হাঁপানির বিভিন্ন উপসর্গের ব্যাখ্যার জন্য পড়ুন। 
শ্বাসকষ্ট হাঁপানির একটি প্রাথমিক উপসর্গ অ্যাজমার উপসর্গ অবিলম্বে বা ট্রিগারের সংস্পর্শে আসার কয়েকদিন পরে দেখা দিতে পারে। এখন পর্যন্ত, ঠিক কী কারণে হাঁপানি হয় তা জানা যায়নি। যাইহোক, এমন কিছু ট্রিগার রয়েছে যা আপনার শ্বাসনালীকে স্ফীত এবং সরু হয়ে যেতে পারে, যেমন ধুলো, দূষণ, সিগারেট, ছাঁচ, পশুর খুশকি, অতিরিক্ত ব্যায়াম। প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি অবিলম্বে শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা অনুভব করতে পারবেন না। হাঁপানির প্রাথমিক লক্ষণগুলি আরও গুরুতর লক্ষণ সহ হাঁপানি আক্রমণের পর্যায়ে প্রবেশ করার আগে আপনার জন্য একটি প্রাথমিক সতর্কতা হতে পারে। হাঁপানির প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: 
হাঁপানির উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি উপায় হল ইনহেলার ব্যবহার করা। হাঁপানির লক্ষণগুলি বোঝার পাশাপাশি, আপনার হাঁপানির তীব্রতা বা মাত্রা জানা গুরুত্বপূর্ণ। তীব্রতা সম্ভাব্যভাবে হাঁপানির রিল্যাপস বাড়াতে পারে। খুঁজে বের করার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন প্রদর্শিত উপসর্গগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। 
স্পাইরোমেট্রি ব্যবহার করে পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষার মাধ্যমে হাঁপানি সহায়ক পরীক্ষা করা হয়। লক্ষ্য হল ডাক্তারদের সঠিক হাঁপানির চিকিৎসা এবং চিকিৎসার পরিকল্পনা প্রদান করা। মায়ো ক্লিনিকের সংক্ষিপ্তসারে, নিম্নে কিছু সম্ভাব্য হাঁপানির পরীক্ষা দেওয়া হল।
হাঁপানির প্রাথমিক লক্ষণগুলো কী কী?
শ্বাসকষ্ট হাঁপানির একটি প্রাথমিক উপসর্গ অ্যাজমার উপসর্গ অবিলম্বে বা ট্রিগারের সংস্পর্শে আসার কয়েকদিন পরে দেখা দিতে পারে। এখন পর্যন্ত, ঠিক কী কারণে হাঁপানি হয় তা জানা যায়নি। যাইহোক, এমন কিছু ট্রিগার রয়েছে যা আপনার শ্বাসনালীকে স্ফীত এবং সরু হয়ে যেতে পারে, যেমন ধুলো, দূষণ, সিগারেট, ছাঁচ, পশুর খুশকি, অতিরিক্ত ব্যায়াম। প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি অবিলম্বে শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা অনুভব করতে পারবেন না। হাঁপানির প্রাথমিক লক্ষণগুলি আরও গুরুতর লক্ষণ সহ হাঁপানি আক্রমণের পর্যায়ে প্রবেশ করার আগে আপনার জন্য একটি প্রাথমিক সতর্কতা হতে পারে। হাঁপানির প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: - ঘন ঘন কাশি, বিশেষ করে রাতে
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- দ্রুত ক্লান্ত, বিশেষ করে ব্যায়াম করার সময়
- ব্যায়াম করার সময় কাশি
- ফ্লুর মতো উপসর্গ (হাঁচি, কাশি, নাক আটকানো, গলা ব্যথা এবং মাথাব্যথা)
- ঘুমানো কঠিন
হাঁপানির সাধারণ লক্ষণ
হাঁপানি ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলির প্রদাহের কারণে হয়, যা শ্লেষ্মা উত্পাদন বাড়ায়। ফলে জমে থাকা কফের কারণে আপনার শ্বাসনালী সরু হয়ে যায়। হাঁপানির কারণে উদ্ভূত লক্ষণগুলিকে হালকা থেকে গুরুতর হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। হাঁপানির সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- বুকের দৃঢ়তা, ব্যথা, এবং ভারী হওয়ার অনুভূতি (যেমন চাপা)
- কাশি, বিশেষ করে রাতে
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- শ্বাসকষ্ট (নিঃশ্বাস শিস দেওয়ার মতো শব্দ)
- দ্রুত এবং অনিয়মিত শ্বাস
- ক্লান্তি
- ঠিকমতো ব্যায়াম করতে পারছে না
- ঘুমানো কঠিন
- স্নায়বিক
- শ্বাসকষ্ট ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী কাশি
তীব্রতা দ্বারা হাঁপানির শ্রেণীবিভাগ
হাঁপানির উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি উপায় হল ইনহেলার ব্যবহার করা। হাঁপানির লক্ষণগুলি বোঝার পাশাপাশি, আপনার হাঁপানির তীব্রতা বা মাত্রা জানা গুরুত্বপূর্ণ। তীব্রতা সম্ভাব্যভাবে হাঁপানির রিল্যাপস বাড়াতে পারে। খুঁজে বের করার জন্য, আপনাকে প্রতিদিন প্রদর্শিত উপসর্গগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। 1. বিরতিহীন হাঁপানি
বিরতিহীন হাঁপানি হল সবচেয়ে হালকা উপসর্গ সহ হাঁপানির ধরন। সাধারণত, যে লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় তা ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে না। মৃদু উপসর্গ যা দেখা দেয় তা সপ্তাহে দুই দিনের কম বা প্রতি মাসে দুই রাত স্থায়ী হবে। যাইহোক, এই অবস্থার অবনতি রোধ করতে আপনার এখনও আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।2. হালকা ক্রমাগত হাঁপানি
হালকা ক্রমাগত হাঁপানির কারণে হাঁপানির উপসর্গগুলি প্রায়শই দেখা যায়, অর্থাৎ সপ্তাহে দুবারের বেশি, কিন্তু দিনে একবারেরও কম। রাতে, হালকা ক্রমাগত হাঁপানির লক্ষণগুলি সাধারণত মাসে 4 রাত পর্যন্ত দেখা যায়। যাইহোক, হাঁপানির লক্ষণগুলি সাধারণত প্রতিদিন স্থায়ী হয় না।3. মাঝারি ক্রমাগত হাঁপানি
মাঝারি ক্রমাগত হাঁপানির লক্ষণগুলি সাধারণত প্রায় প্রতিদিনই দেখা যায়। হাঁপানির আক্রমণ সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। মাঝারি ক্রমাগত হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত লক্ষণগুলি অনুভব করেন যা তাদের দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করার জন্য যথেষ্ট গুরুতর। চিকিত্সা ছাড়া, মাঝারি ক্রমাগত হাঁপানি রোগীদের ফুসফুসের কার্যকারিতা প্রায় 60-80%। যাইহোক, এটি ওষুধের পাশাপাশি নির্দিষ্ট জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে সংশোধন করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তার কিছু দৈনন্দিন কার্যক্রম সীমিত করার সুপারিশ করতে পারেন।4. গুরুতর ক্রমাগত হাঁপানি
নামটি বোঝায়, গুরুতর ক্রমাগত হাঁপানি গুরুতর লক্ষণগুলির কারণে দৈনন্দিন কাজকর্ম সীমিত করতে পারে। এই ধরনের হাঁপানির লক্ষণগুলি দিনে কয়েকবার দেখা যেতে পারে, এমনকি প্রায় প্রতি রাতে। গুরুতর ক্রমাগত হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ফুসফুসের কার্যকারিতা চিকিত্সা ছাড়াই 60% এর মধ্যে থাকে। যাইহোক, আপনার হাঁপানির তীব্রতা নির্ধারণের জন্য আপনার এখনও ডাক্তারের পরীক্ষা করা দরকার। নিজেকে অনুমান করা সর্বোত্তম চিকিত্সা না হতে পারে।হাঁপানি পরীক্ষার পদ্ধতি
স্পাইরোমেট্রি ব্যবহার করে পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষার মাধ্যমে হাঁপানি সহায়ক পরীক্ষা করা হয়। লক্ষ্য হল ডাক্তারদের সঠিক হাঁপানির চিকিৎসা এবং চিকিৎসার পরিকল্পনা প্রদান করা। মায়ো ক্লিনিকের সংক্ষিপ্তসারে, নিম্নে কিছু সম্ভাব্য হাঁপানির পরীক্ষা দেওয়া হল। 1. চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা
হাঁপানি নির্ণয়ের প্রথম ধাপ হল আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং লক্ষণগুলি খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা। এই পর্যায়ে, ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস খুঁজে বের করে একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন, যার মধ্যে রয়েছে:- হাঁপানির পারিবারিক ইতিহাস
- কাজ
- হাঁপানির লক্ষণগুলি আপনি অনুভব করছেন
- অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা, যেমন খড় জ্বর, অ্যালার্জির ইতিহাস, একজিমা বা অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা
- ঔষধ বা ভেষজ আপনি গ্রহণ করছেন.
- যে জিনিসগুলি হাঁপানির জন্য একটি ট্রিগার ফ্যাক্টর হতে পারে
2. শারীরিক পরীক্ষা
তথ্য প্রাপ্তির পরে, ডাক্তার একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ শারীরিক পরীক্ষা পরিচালনা করে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা নিশ্চিত করবেন। আপনার নাক, গলা, উপরের শ্বাস নালীর পরীক্ষা করা থেকে শুরু করে আপনার কণ্ঠস্বর এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের হার পরীক্ষা করা। এছাড়াও, অ্যালার্জির কোনো উপসর্গ আছে কি না তা নিশ্চিত করতে ডাক্তার আপনার ত্বকও পরীক্ষা করবেন।3. ফলো-আপ পরীক্ষা
উপরের দুটি জিনিস করার পর, ডাক্তার টেস্ট কিট বা অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে হাঁপানির তদন্ত চালিয়ে যেতে পারেন। সাধারণত, হাঁপানির প্রধান তদন্ত হল স্পাইরোমেট্রি ব্যবহার করে পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষা। স্পাইরোমেট্রি পরীক্ষার লক্ষ্য হল ফুসফুসের কার্যকারিতা দেখা এবং বায়ুপ্রবাহে বাধার উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ণয় করা, সেইসাথে তীব্রতা নির্ধারণ করা। স্পাইরোমেট্রি ফলাফল স্বাভাবিক হলে, অতিরিক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে। হাঁপানির রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য আরও কয়েকটি তদন্ত, যথা:- পিক ফ্লো মিটার (PFM)। ফুসফুস থেকে কীভাবে মসৃণভাবে বাতাস প্রবাহিত হয় (মেয়াদ শেষ) তা পরিমাপ করার জন্য একটি দরকারী পরীক্ষা।
- পরীক্ষা নিঃশ্বাস ত্যাগ করা নাইট্রিক অক্সাইড , আপনার নিঃশ্বাসে নাইট্রিক অক্সাইড গ্যাস পরিমাপ করতে।
- একটি বুকের এক্স-রে বা সিটি স্ক্যান নিশ্চিত করতে কার্যকর যে হাঁপানির উপসর্গগুলি ফুসফুসের অন্যান্য সমস্যা থেকে নয়।
- শ্বাসনালী প্ররোচনা পরীক্ষা, কিছু নির্দিষ্ট ট্রিগার ব্যবহার করে আপনার ফুসফুসের কার্যকারিতা নির্ধারণ করতে, যেমন ঠান্ডা বাতাস, আপনার ফুসফুসকে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং শক্ত করতে।
- অ্যালার্জি পরীক্ষা, আপনি যে অ্যাজমার লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা অ্যালার্জি থেকে কিনা তা খুঁজে বের করতে।