আপনি বিভিন্ন উত্স থেকে একটি বল কিক করতে শিখতে পারেন। আপনি রেফারেন্স বই পড়তে পারেন, ভিডিও টিউটোরিয়াল দেখতে পারেন, সকার স্কুলে কোচদের সাহায্য চাইতে পারেন, পর্দা থেকে বিশ্ব ফুটবল খেলোয়াড়দের কৌশল অনুকরণ করতে পারেন। প্রতিটি পথের জন্য আপনি কীভাবে বল কিক করবেন তা শিখতে চান, দৃঢ় সংকল্পের সাথে এটি করতে ভুলবেন না এবং কখনও হাল ছেড়ে দেবেন না। এমনকি ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো এবং লিওনেল মেসির মতো বিশ্ব ফুটবল খেলোয়াড়রাও এখনও তাদের লাথি মারার কৌশলকে আরও নিখুঁত করার জন্য অনুশীলন করছেন। 
স্ট্রাইকারকে অবশ্যই আয়ত্ত করতে হবে কিভাবে পায়ের পিছন দিয়ে বল কিক করতে হয়। বলকে কিক করার এই পদ্ধতিটি স্ট্রাইকারকে অবশ্যই আয়ত্ত করতে হবে যাতে করে বল গোলে পৌঁছাতে সক্ষম হয়। পায়ের বাইরের দিক দিয়ে বল লাথি মারার ক্ষেত্রে আপনাকে যে প্রাথমিক কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে হবে তার মধ্যে রয়েছে: 
এই পদ্ধতিটি দূরপাল্লার পাসের জন্য ব্যবহার করা হয়। পায়ের পিছনের অংশ দিয়ে বলকে লাথি মারার এই পদ্ধতিটি সাধারণত গোলরক্ষক বা ডিফেন্ডার দ্বারা দীর্ঘ-পাল্লার পাস তৈরির জন্য করা হয়। এটি করার পদক্ষেপগুলি নিম্নরূপ। 
অল্প দূরত্ব অতিক্রম করা পায়ের ভিতরের অংশ ব্যবহার করতে পারে বলের লাথি মারার এই পদ্ধতিটি সাধারণত পাস করতে ব্যবহৃত হয় (পাস) স্বল্প দূরত্ব, এবং বল দখলে থাকাকালীন একজন মিডফিল্ডার বা ডিফেন্ডার দ্বারা সঞ্চালিত হয়। নিম্নরূপ পদক্ষেপ: 
পায়ের বাইরের অংশটি স্বল্প-পরিসরের পাসের জন্যও ব্যবহৃত হয়।বলকে লাথি মারার এই পদ্ধতিটি স্বল্প-পরিসরের পাসের জন্যও ব্যবহৃত হয়। পদক্ষেপগুলি হল:
কিভাবে সঠিকভাবে বল কিক?
নতুনদের জন্য, কীভাবে সঠিকভাবে বল কিক করতে হয় তার প্রাথমিক কৌশলগুলি জানার মধ্যে কোনও ভুল নেই। আপনি উঠানে বা এমনকি বাড়ির ভিতরেও বল সহ বা ছাড়া বলটিকে লাথি মারার অনুশীলন করতে পারেন। ফুটবলে, লাথি মারার বিভিন্ন কৌশল করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ক স্ট্রাইকার গোল করার সময় পায়ের পিছনের বাইরের অংশটি বেশি ব্যবহার করবে যাতে বল দ্রুত যেতে পারে। কিন্তু আপনি যখন পাস করতে চান, একজন খেলোয়াড় কম শক্তিতে পায়ের ভেতর বা বাইরে বেশি ব্যবহার করবে, কিন্তু বল বেশি নিয়ন্ত্রিত হবে। আরও বিশদ বিবরণের জন্য, সকারে পরিচিত একটি বল কীভাবে লাথি মারতে হয় তা এখানে রয়েছে:1. instep সহ
স্ট্রাইকারকে অবশ্যই আয়ত্ত করতে হবে কিভাবে পায়ের পিছন দিয়ে বল কিক করতে হয়। বলকে কিক করার এই পদ্ধতিটি স্ট্রাইকারকে অবশ্যই আয়ত্ত করতে হবে যাতে করে বল গোলে পৌঁছাতে সক্ষম হয়। পায়ের বাইরের দিক দিয়ে বল লাথি মারার ক্ষেত্রে আপনাকে যে প্রাথমিক কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে হবে তার মধ্যে রয়েছে: - বলটি কয়েক ধাপ সামনে রাখুন।
- বল কিক করতে দৌড়ানোর আগে, ঝুঁকে পড়ুন।
- গোড়ালি লক করুন, পায়ের আঙ্গুলগুলি নীচের দিকে রাখুন।
- আপনার পায়ের বাইরে দিয়ে বল কিক করতে ভুলবেন না।
- বল লাথি মারার সময় শক্তি আসে উরু থেকে, বাছুর বা পায়ের তলায় নয়।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার কাঁধগুলি কিকের দিকটির সমান্তরাল রয়েছে, পাশে নয়।
- হেড এবং দৃষ্টির দিক অবশ্যই বলের উপর কেন্দ্রীভূত হতে হবে, গোল নয়।
2. ভিতরের পায়ের instep সঙ্গে
এই পদ্ধতিটি দূরপাল্লার পাসের জন্য ব্যবহার করা হয়। পায়ের পিছনের অংশ দিয়ে বলকে লাথি মারার এই পদ্ধতিটি সাধারণত গোলরক্ষক বা ডিফেন্ডার দ্বারা দীর্ঘ-পাল্লার পাস তৈরির জন্য করা হয়। এটি করার পদক্ষেপগুলি নিম্নরূপ। - শরীরের অবস্থান বলের পিছনে রয়েছে বলের সরল রেখা থেকে কিছুটা পাশে অবস্থান নিয়ে।
- বলের পিছনে পাদদেশটি প্রায় 30 সেমি রাখুন, যখন লাথি মারার পাটি বলের পিছনে থাকে।
- লাথি মারার সময়, আপনার পিছনের পা সুইং করুন যাতে এটি সরাসরি পায়ের পিছনের ভিতরের দিকে এবং বলের নীচের কেন্দ্রে ডানদিকে আঘাত করে।
- পা যখন বলকে আঘাত করে, তখন গোড়ালি প্রসারিত হয়।
- হিসাবে অনুসরণ, পায়ে লাথি মারুন এবং এটিকে সামনের দিকে নির্দেশ করুন, এমন একটি দৃশ্যের সাথে যা লক্ষ্যে বলের পথ অনুসরণ করে। ভারসাম্যের জন্য আপনার পাশে আপনার বাহু খুলুন।
2. ভিতরের পা সঙ্গে (পায়ের ভিতরে)
অল্প দূরত্ব অতিক্রম করা পায়ের ভিতরের অংশ ব্যবহার করতে পারে বলের লাথি মারার এই পদ্ধতিটি সাধারণত পাস করতে ব্যবহৃত হয় (পাস) স্বল্প দূরত্ব, এবং বল দখলে থাকাকালীন একজন মিডফিল্ডার বা ডিফেন্ডার দ্বারা সঞ্চালিত হয়। নিম্নরূপ পদক্ষেপ: - আপনার হাঁটু সামান্য বাঁকিয়ে সোজা হয়ে দাঁড়ান যাতে আপনার শরীর একটি ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থানে থাকে।
- শরীরের জন্য একটি সমর্থন হিসাবে ব্যবহৃত পায়ের অবস্থান বল থেকে খুব দূরে নয় এমন একটি অবস্থানের সাথে বলের পাশে।
- শরীর কিছুটা সামনের দিকে ঝুঁকে আছে।
- শরীরের পাশে মুক্ত হাতের অবস্থান।
- বল লাথি মারার জন্য পায়ের অবস্থানটি সামনের দিকে নির্দেশ করে সামান্য পিছনের দিকে সোজা অবস্থানে থাকে।
- শরীর এবং পায়ের অবস্থান প্রস্তুত হওয়ার পরে, বলের দিকে ডানদিকে বল কিক করার জন্য ব্যবহৃত পাটি সুইং করুন।
- পায়ের নড়াচড়ার দিকে মনোনিবেশ করুন বাইরের দিকে, যাতে বলটি পায়ের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠ দ্বারা লাথি মারতে পারে।
3. পায়ের বাইরের সাথে
পায়ের বাইরের অংশটি স্বল্প-পরিসরের পাসের জন্যও ব্যবহৃত হয়।বলকে লাথি মারার এই পদ্ধতিটি স্বল্প-পরিসরের পাসের জন্যও ব্যবহৃত হয়। পদক্ষেপগুলি হল: - সোজা হয়ে দাঁড়ান, শরীরের ভালো ভারসাম্য নিশ্চিত করুন।
- সাপোর্ট পায়ের অবস্থান বল থেকে খুব বেশি দূরে নয় লাথি মারার জন্য
পায়ের হাঁটু বাঁকানো।
- শরীরটা একটু সামনের দিকে ঝুঁকে আছে।
- লাথি মারার জন্য যে পা ব্যবহার করা হবে সেটি সাপোর্ট লেগ থেকে কিছুটা পিছনের দিকে থাকে।
- যখন অবস্থানটি লাথি দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়, তখন লাথি মারার জন্য ব্যবহৃত পাটি সামনের দিকে সরানো হয়।
- পা বল স্পর্শ করার আগে, পায়ের গোড়ালি ভিতরের দিকে সরানো হয় যাতে পায়ের বাইরের দিকটি লাথি মারার জন্য বলটিকে আঘাত করতে পারে।
- দ্রুত এবং সুনির্দিষ্টভাবে গোড়ালি বাইরের দিকে ঘোরান।