কীভাবে পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন তা চেষ্টা করা যেতে পারে যাতে ত্বকের স্বাস্থ্য ফিরে আসে। হ্যাঁ, কিছু লোকের জন্য, পিঠের ব্রণ এবং শরীরের অন্যান্য অংশ, যেমন কাঁধ, চেহারাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। বিশেষ করে আপনারা যারা খোলা পিঠে কাপড় পরতে চান তাদের জন্য। বিপজ্জনক না হলেও, পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করা যেতে পারে যাতে ত্বকের স্বাস্থ্য ফিরে আসে। 
ত্বকের জ্বালা থেকে শুরু করে পিঠে ব্রণ দেখা দিতে পারে।পিঠে ব্রণ হওয়ার অন্যতম কারণ হল পিঠ সহ শরীরের বিভিন্ন অংশের পরিচ্ছন্নতা বজায় না থাকা। এর কারণ হল শরীরের পিছনের অংশ বা পিছনের অংশটি ঢেকে যায়, সহজেই ঘাম হয় এবং স্যাঁতসেঁতে হয় যাতে এটি ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধির জন্য একটি পছন্দের জায়গা হয়ে ওঠে। আপনি যদি খুব কমই গোসল করেন বা ভেজা শার্ট পরিবর্তন করেন তবে পিছনের অংশের ত্বক আরও নোংরা হয়ে যাবে। ফলস্বরূপ, এই অবস্থার সাথে মৃত ত্বকের কোষ, সিবাম এবং ঘাম জমা হবে যা কাঁধে ব্রণের কারণ। 
স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট যেগুলিতে তেল থাকে সেগুলি ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে৷ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান, ময়েশ্চারাইজার এবং অন্যান্য সহ ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির ব্যবহারও পিঠের ব্রণ হতে পারে৷ কারণ এই স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টগুলির উপাদানগুলি শক্ত, তেল ধারণ করে এবং ত্বককে আটকে রাখার প্রবণতা থাকে৷ ফলে কাঁধে ব্রণ দেখা দেয় এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়। 
মাসিকের সময় হরমোনের পরিবর্তন পিঠে ব্রণ শুরু করতে পারে।শরীরে হরমোনের অস্থিরতা পিঠে ব্রণের কারণ হতে পারে। কোন সন্দেহ নেই যে বয়ঃসন্ধি, ঋতুস্রাব এবং গর্ভাবস্থার সময়, মহিলাদের পিঠে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বেশি। 
ক্রিয়াকলাপের পরে গোসল করলে পিঠে ব্রণ প্রতিরোধ করা যায় পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি উপায় হল শরীর পরিষ্কার রাখা। পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, ঘাম, তেল এবং ময়লা যা আপনি সারাদিন সক্রিয় থাকার পরে ত্বকে জমা হয় তা ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে, যার ফলে পিঠের ব্রণ দেখা দেওয়া সহজ হয়। অতএব, ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে গোসল করে সর্বদা আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন। ত্বকের ছিদ্র খুলতে ও পরিষ্কার করতে ঝরনার গরম পানি ব্যবহার করতে পারেন। 
চা গাছের তেল ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে। বর্তমানে, পিঠে ব্রণ বা শরীরের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। যার মধ্যে একটি চা গাছের তেল বা চা গাছের তেল। সুবিধা চা গাছের তেল এতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এছাড়া চা গাছের তেল , এছাড়াও একটি প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার হিসাবে ঘৃতকুমারী এবং সবুজ চা নির্যাস আছে. অ্যালোভেরা প্রদাহ কমাতে কাজ করে। এদিকে, গ্রিন টি এর উপকারিতা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। 
ব্রণর মলমে বেনজয়াইল পারক্সাইড থাকে যা ব্রণর চিকিৎসায় কার্যকরী।পিঠে ব্রণের চিকিৎসার জন্য একটি বিকল্প হল বেনজয়াইল পারক্সাইড। বেনজয়েল পারক্সাইড ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে। পিঠের ব্রণ নিরাময়ের জন্য আপনি সাবান এবং ব্রণের মলমের আকারে বেনজয়াইল পারক্সাইড ব্যবহার করতে পারেন। সর্বোত্তম ফলাফল পেতে আপনাকে এটি প্রতিদিন নিয়মিতভাবে প্রয়োগ করতে হবে। 
পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে গর্ভনিরোধক পিলগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে৷ গর্ভনিরোধক বড়িগুলি পিঠে ব্রণের ওষুধ যা হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ত্বকে তেল উত্পাদন কমাতে সহায়তা করতে পারে৷ যাইহোক, এই ব্রণ চিকিত্সার বিকল্পটি ডিম্বস্ফোটন চক্রের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং কিশোরী মেয়েদের জন্য উপযুক্ত নয়।
পিঠে ব্রণের কারণ
কীভাবে আপনার পিঠে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন তা প্রয়োগ করার আগে, প্রথমে পিঠে ব্রণের কারণ চিহ্নিত করা একটি ভাল ধারণা। এই সঙ্গে, বাহিত চিকিত্সা আরো কার্যকর এবং সুনির্দিষ্ট হতে পারে. মুখ বা শরীরের অন্যান্য অংশের ব্রণ থেকে আলাদা নয়, পিঠে ব্রণের কারণ হল অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং ত্বকের মৃত কোষ যা ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে। ত্বকের ছিদ্রে এই বাধার কারণে ত্বকের নিচে ব্যাকটেরিয়া জড়ো হয়। প্রদাহ হলে শরীরে ব্রণ হতে পারে। অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং ত্বকের মৃত কোষ তৈরির পাশাপাশি, পিঠের ব্রণের কারণ অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির দ্বারাও প্রভাবিত হতে পারে, যেমন:1. শরীরের এলাকার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার অভাব
ত্বকের জ্বালা থেকে শুরু করে পিঠে ব্রণ দেখা দিতে পারে।পিঠে ব্রণ হওয়ার অন্যতম কারণ হল পিঠ সহ শরীরের বিভিন্ন অংশের পরিচ্ছন্নতা বজায় না থাকা। এর কারণ হল শরীরের পিছনের অংশ বা পিছনের অংশটি ঢেকে যায়, সহজেই ঘাম হয় এবং স্যাঁতসেঁতে হয় যাতে এটি ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধির জন্য একটি পছন্দের জায়গা হয়ে ওঠে। আপনি যদি খুব কমই গোসল করেন বা ভেজা শার্ট পরিবর্তন করেন তবে পিছনের অংশের ত্বক আরও নোংরা হয়ে যাবে। ফলস্বরূপ, এই অবস্থার সাথে মৃত ত্বকের কোষ, সিবাম এবং ঘাম জমা হবে যা কাঁধে ব্রণের কারণ। 2. ঘর্মাক্ত শরীর
পিঠে যে ব্রণ দেখা দেয় তার কারণ হতে পারে শরীরের এমন জায়গা যা ঘামে এবং সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা। বিশেষ করে যদি আপনি টাইট পোশাক পরেন। ফলস্বরূপ, মৃত ত্বকের কোষ, সিবাম এবং ময়লা তৈরির সাথে এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। এর ফলেই পিঠে ব্রণ হতে পারে।3. নির্দিষ্ট ত্বকের যত্ন পণ্য ব্যবহার
স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট যেগুলিতে তেল থাকে সেগুলি ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে৷ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান, ময়েশ্চারাইজার এবং অন্যান্য সহ ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির ব্যবহারও পিঠের ব্রণ হতে পারে৷ কারণ এই স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টগুলির উপাদানগুলি শক্ত, তেল ধারণ করে এবং ত্বককে আটকে রাখার প্রবণতা থাকে৷ ফলে কাঁধে ব্রণ দেখা দেয় এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়। 4. কাপড় বা বস্তুর সাথে ত্বকের ঘর্ষণ
অনেকেই জানেন না যে পিছনের অংশে স্পর্শ করে এমন কিছুর সাথে ত্বকের ঘর্ষণ ব্রণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জামাকাপড় (বিশেষত আঁটসাঁট পোশাক), ব্যাকপ্যাক বা আপনার লম্বা চুলের সাথে আপনার ত্বক ঘষুন। যদি ক্রমাগত ছেড়ে যায়, এই অবস্থাটি ত্বকের জ্বালা হতে পারে। যখন ত্বকে জ্বালা হয়, তখন ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণু সহজেই সংখ্যাবৃদ্ধি করতে পারে। যদি এটি ময়লা, অতিরিক্ত তেল এবং মৃত ত্বকের কোষগুলির সাথে জমে থাকে যা সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা হয় তবে এটি পিঠে ব্রণ হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ।5. হরমোন
মাসিকের সময় হরমোনের পরিবর্তন পিঠে ব্রণ শুরু করতে পারে।শরীরে হরমোনের অস্থিরতা পিঠে ব্রণের কারণ হতে পারে। কোন সন্দেহ নেই যে বয়ঃসন্ধি, ঋতুস্রাব এবং গর্ভাবস্থার সময়, মহিলাদের পিঠে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বেশি। 6. নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন
পিঠের ব্রণ নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে দেখা দিতে পারে। অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং স্টেরয়েডগুলি এমন ওষুধ যা পিঠে ব্রণ সৃষ্টি করতে পারে।7. স্ট্রেস
যদিও এটি পিঠে ব্রণের সরাসরি কারণ নয়, তবে মানসিক চাপ একটি ফ্যাক্টর হতে পারে যা ব্রণের চেহারাকে প্রভাবিত করে, আপনি জানেন। কারণ মানসিক চাপ থাকলে শরীরের যে কোনো অংশে ব্রণ হওয়া শরীরের পক্ষে সহজ হবে। উপরন্তু, এই মানসিক অবস্থা আপনি সম্মুখীন হয় যে দাগ ফিরে কারণ হতে পারে.8. জেনেটিক কারণ
জিনগত কারণও পিঠের ব্রণের কারণ। এর মানে, যদি আপনার বাবা-মায়ের ব্রণ-প্রবণ ত্বক থাকে, যার মধ্যে পিঠের ব্রণ, কাঁধের ব্রণ বা শরীরের অন্যান্য ব্রণ রয়েছে, তাহলে আপনিও একই জিনিসের সম্মুখীন হওয়ার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে।9. নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়া
আপনি যারা ব্রণ প্রবণ তাদের জন্য, নির্দিষ্ট ধরনের খাবার আসলে পিঠে ব্রণ হতে পারে। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে, যেসব খাবারে উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকে সেগুলি রক্তে শর্করার বৃদ্ধির ঝুঁকিতে থাকে, যার ফলে শরীরে বিদ্যমান ব্রণের অবস্থা আরও খারাপ হয়। উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক রয়েছে এমন কিছু খাবারে সাধারণত কার্বোহাইড্রেট বেশি থাকে, যেমন সাদা ভাত, সাদা রুটি, সাদা পাস্তা এবং আলু। এদিকে, ব্রিটিশ অ্যাসোসিয়েশন অফ ডার্মাটোলজিস্ট খুব কম গবেষণার ফলাফল প্রকাশ করেছে যা প্রকাশ করে যে মিষ্টি খাবার বা ফাস্ট ফুড ব্রণকে ট্রিগার করতে পারে। আরও পড়ুন: বুকে পিম্পল আছে? কারণটি চিনুন এবং কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠবেনকিভাবে সহজে পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন
কারণটি শনাক্ত করার পরে, আপনার পিঠে ব্রণ থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা জানার এখনই সময়। মূলত, পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনি ঘরে বসে ব্রণের চিকিত্সা করতে পারেন। কীভাবে পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন তা অনুসরণ করা সহজ, এবং এটি ব্রণের চিকিত্সা এবং ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের জন্য কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা পড়ুন.1. আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন
ক্রিয়াকলাপের পরে গোসল করলে পিঠে ব্রণ প্রতিরোধ করা যায় পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি উপায় হল শরীর পরিষ্কার রাখা। পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, ঘাম, তেল এবং ময়লা যা আপনি সারাদিন সক্রিয় থাকার পরে ত্বকে জমা হয় তা ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে, যার ফলে পিঠের ব্রণ দেখা দেওয়া সহজ হয়। অতএব, ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে গোসল করে সর্বদা আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন। ত্বকের ছিদ্র খুলতে ও পরিষ্কার করতে ঝরনার গরম পানি ব্যবহার করতে পারেন। 2. ঢিলেঢালা পোশাক পরুন
পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার পরবর্তী উপায় হল ঢিলেঢালা পোশাক ব্যবহার করা। কারণ হল, আপনি যে পোশাক ব্যবহার করেন তাও শরীরে ব্রণ তৈরিতে প্রভাব ফেলতে পারে। অতএব, ঢিলেঢালা পোশাক পরলে আপনার পিঠে ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কমে যাবে। এতে করে ঘাম জমে যাবে না।3. দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন মাজা
সঙ্গে পিছনে এবং কাঁধ এলাকা পরিষ্কার মাজা এছাড়াও পিঠে ব্রণ পরিত্রাণ পেতে একটি উপায় হিসাবে করা যেতে পারে. এই কারণ মাজা ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করতে এবং আটকে থাকা ত্বকের ছিদ্র খুলতে সাহায্য করতে পারে।4. আপনার চুল বেঁধে
যাদের চুল লম্বা তাদের জন্য পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসেবে চুল বেঁধে বা বেঁধে রাখা ভালো হবে। আপনার যদি লম্বা চুল থাকে তবে আপনি লক্ষ্য করবেন না যে চুলগুলি আপনার পিছনের ত্বকে লেগে থাকতে পারে। কারণ হল, চুলে ধুলো এবং ময়লা থাকতে পারে যা পিছনের ত্বকের অংশে লেগে থাকে যাতে এটি ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে। চুলে এমন তেলও থাকে যা ব্রণকে ট্রিগার করতে পারে।5. প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করুন
চা গাছের তেল ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে। বর্তমানে, পিঠে ব্রণ বা শরীরের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। যার মধ্যে একটি চা গাছের তেল বা চা গাছের তেল। সুবিধা চা গাছের তেল এতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এছাড়া চা গাছের তেল , এছাড়াও একটি প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার হিসাবে ঘৃতকুমারী এবং সবুজ চা নির্যাস আছে. অ্যালোভেরা প্রদাহ কমাতে কাজ করে। এদিকে, গ্রিন টি এর উপকারিতা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। 6. পুষ্টিকর খাবার খান
আপনার পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি উপায় হল পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। আপনি পুষ্টিকর খাবার খেতে পারেন, যেমন ফল, শাকসবজি, কম চর্বিযুক্ত প্রোটিন এবং পুরো শস্য।7. একটি উষ্ণ কম্প্রেস না
আপনার পিঠে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে আপনি একটি উষ্ণ সংকোচন করতে পারেন। উষ্ণ সংকোচনের লক্ষ্য ছিদ্র খোলা এবং ব্রণ সঙ্কুচিত করা। পিঠে ব্রণ মোকাবেলার এই পদ্ধতিটি পুঁজকে পৃষ্ঠে আসতে দেয় যাতে এটি নিজেই ফেটে যায়। আপনি একটি তুলো সোয়াব, কাপড় বা পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন যা উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে, তারপর এটি 15-20 মিনিটের জন্য ব্রণ-প্রবণ জায়গায় রাখুন। আরও পড়ুন: কপালে পিম্পল আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলে? দেখুন কিভাবে চিকিৎসা করা যায়পিঠে ব্রণের ওষুধের পছন্দ যা ব্যবহার করা যেতে পারে
পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়গুলি যা আগে উল্লেখ করা হয়েছে তা যদি কাজ না করে তবে আপনি পিঠের ব্রণের চিকিত্সার জন্য ব্রণের ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন। পিছনে সঠিক ব্রণ ঔষধ পছন্দ কারণ সামঞ্জস্য করা আবশ্যক. তাই পিঠে ব্রণের ওষুধ ব্যবহারের আগে প্রথমেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। পিঠে ব্রণের জন্য কিছু বিকল্প যা ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা যেতে পারে নিম্নরূপ।1. বেনজয়েল পারক্সাইড
ব্রণর মলমে বেনজয়াইল পারক্সাইড থাকে যা ব্রণর চিকিৎসায় কার্যকরী।পিঠে ব্রণের চিকিৎসার জন্য একটি বিকল্প হল বেনজয়াইল পারক্সাইড। বেনজয়েল পারক্সাইড ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে। পিঠের ব্রণ নিরাময়ের জন্য আপনি সাবান এবং ব্রণের মলমের আকারে বেনজয়াইল পারক্সাইড ব্যবহার করতে পারেন। সর্বোত্তম ফলাফল পেতে আপনাকে এটি প্রতিদিন নিয়মিতভাবে প্রয়োগ করতে হবে। 2. স্যালিসিলিক অ্যাসিড
স্যালিসিলিক অ্যাসিড পিঠের ব্রণের জন্য একটি প্রতিকার যা ফার্মেসিগুলিতে বা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে অবাধে পাওয়া যেতে পারে। স্যালিসিলিক অ্যাসিডের একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে যা নিয়মিত ব্যবহারের পরে ত্বক শুষ্ক বা খোসা ছাড়াতে পারে।3. রেটিনয়েডস
আপনার পিঠে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে, আপনি 0.1% ঘনত্ব সহ জেলের আকারে রেটিনয়েড আকারে আপনার পিঠে ব্রণের ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন। আপনি সেরা ফলাফলের জন্য বেনজয়াইল পারক্সাইডের সাথে এর ব্যবহার একত্রিত করতে পারেন। প্রতিদিন গোসলের পরে বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে পিঠে ব্রণের এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন। যাইহোক, রেটিনয়েডের বিষয়বস্তু আপনার ত্বককে সূর্যালোকের প্রতি আরও সংবেদনশীল হতে দেয় কারণ এর প্রভাব ত্বককে পাতলা করতে পারে। অতএব, রোদে পোড়ার ঝুঁকি এড়াতে আপনার পিঠে ব্রণের ওষুধ হিসাবে রেটিনয়েড ব্যবহার করলে আপনাকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।4. আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড
পিঠে ব্রণের ওষুধ থাকে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA) সেল টার্নওভার ত্বরান্বিত করতে পারে। এটির সাহায্যে ছিদ্রের ব্লকেজ কমানোর পাশাপাশি মৃত ত্বকের কোষগুলির এক্সফোলিয়েশন দ্রুত হতে পারে। ব্রণের ওষুধ ছাড়াও, আপনি ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি সন্ধান করতে পারেন যাতে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে।5. অ্যান্টিবায়োটিক
আপনার ব্রণ যথেষ্ট গুরুতর হলে, আপনার ডাক্তার আপনার পিঠে ব্রণের জন্য একটি অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন। অ্যান্টিবায়োটিক ত্বকে প্রদাহ বা প্রদাহ কমাতে এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করতে পারে।6. গর্ভনিরোধক বড়ি
পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে গর্ভনিরোধক পিলগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে৷ গর্ভনিরোধক বড়িগুলি পিঠে ব্রণের ওষুধ যা হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ত্বকে তেল উত্পাদন কমাতে সহায়তা করতে পারে৷ যাইহোক, এই ব্রণ চিকিত্সার বিকল্পটি ডিম্বস্ফোটন চক্রের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং কিশোরী মেয়েদের জন্য উপযুক্ত নয়। 7. আইসোট্রেটিনোইন
আইসোট্রেটিনোইন একটি শক্তিশালী ওষুধ যা কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর ধরে নিয়মিত সেবন করা প্রয়োজন। কার্যকরী হলেও, পিঠে ব্রণর ওষুধের এই পছন্দের ভ্রূণের অস্বাভাবিকতার মতো বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটার ঝুঁকি রয়েছে। অতএব, এই ওষুধটি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা মহিলাদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়।কিভাবে পিঠের ব্রণ পুনরায় উপস্থিত হওয়া থেকে প্রতিরোধ করবেন
উপরে আপনার পিঠে ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করার পরে, অবশ্যই আপনি এই ত্বকের অবস্থা আপনার ত্বকে ফিরে আসতে চান না। এখন , ব্রণ প্রতিরোধ করার জন্য বেশ কয়েকটি উপায় প্রয়োগ করুন যাতে ত্বক স্বাস্থ্যের দিকে ফিরে আসে এবং ব্রণকে বাড়িয়ে না দেয়। উদাহরণ স্বরূপ:- ঘাম জমতে না দেওয়ার জন্য ব্যায়াম করার সময় বা গরম আবহাওয়ায় ঢিলেঢালা পোশাক পরুন।
- একটি গোসল করুন এবং ঘাম পরে আপনার শরীর ধুয়ে.
- মৃদু ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন।
- ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যা ত্বকে জ্বালা করতে পারে।
- ব্যবহার করুন ত্বকের যত্ন এবং আপ করা বিষয়বস্তু সহ তেল মুক্ত সেইসাথে নন-কমেডোজেনিক (ছিদ্র আটকে যাওয়ার প্রবণ নয়)
- পরার মাধ্যমে ত্বককে সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করুন সানস্ক্রিন বাইরে যাওয়ার আগে
- আপনার পিঠে একটি পিম্পল স্পর্শ বা এমনকি পপ না.
- সপ্তাহে একবার বালিশ এবং চাদর পরিবর্তন করুন।