ঠোঁটে ব্রণ, কারণ এবং কিভাবে তাদের পরিত্রাণ পেতে পারেন

শরীরের যে কোনও অংশে ব্রণ দেখা দিতে পারে এবং আপনার ঠোঁটও এর ব্যতিক্রম নয়। ঠোঁটে ব্রণের চেহারা কিছু লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ হতে পারে। বেদনাদায়ক পিণ্ড সৃষ্টি করার পাশাপাশি, মুখের চারপাশে পিম্পলের উপস্থিতিও চেহারাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং আত্মবিশ্বাস কমাতে পারে। সুতরাং, ঠোঁটে ব্রণ কেন হয় এবং কীভাবে এটি কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যায়?

কি কারণে ঠোঁটে ব্রণ হয়?

মুখের ব্রণর মতোই, ঠোঁটে ব্রণ বা মুখের চারপাশে ব্রণ হওয়ার কারণ হল অতিরিক্ত তেল বা সিবাম তৈরির কারণে এবং ত্বকের মৃত কোষ তৈরির কারণে ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে যাওয়া। যদি এটি ঘটে তবে ব্যাকটেরিয়া সহজেই বৃদ্ধি পাবে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করবে যা অবশেষে ব্রণতে পরিণত হবে। তবে বেশ কিছু ঝুঁকির কারণ রয়েছে যার কারণে ঠোঁটে ব্রণ হয়। আটকে থাকা ছিদ্র ছাড়াও, মুখের চারপাশে ব্রণ হয় নোংরা ত্বকের জায়গাগুলির কারণে ঘন ঘন ব্যবহৃত বস্তুর সংস্পর্শে আসা বা হাত স্পর্শ করার অভ্যাসের কারণে। অন্যান্য ঠোঁটে ব্রণের অর্থ হয়ে ওঠা ঝুঁকির কারণগুলি এখানে রয়েছে।

1. শরীরের হরমোনের পরিবর্তন

ঠোঁটে ব্রণের একটি প্রধান অর্থ হল হরমোনের পরিবর্তন বা এন্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা বেড়ে যাওয়া। এই ফ্যাক্টরটি মুখের চারপাশে ব্রণের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। বয়ঃসন্ধি, মাসিক চক্র, PCOS (পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম) অবস্থা, গর্ভাবস্থা, মেনোপজ, নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ (যেমন স্টেরয়েড) গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন হতে পারে।

2. ঠোঁট যত্ন পণ্য ব্যবহার

ঠোঁটে ব্রণ পরবর্তী অর্থ ব্যবহারের কারণে হতে পারে ঠোঁট বাম এবং পেট্রোলিয়াম জেলি . ব্যবহার করুন ঠোঁট বাম এবং পেট্রোলিয়াম জেলি ঠোঁট আর্দ্র রাখতে প্রায়ই করা যেতে পারে। যদিও নিরাপদ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে, তবে এই পণ্যগুলির অত্যধিক ব্যবহার ঠোঁটের চারপাশে সহ ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ফলে আপনার মুখের চারপাশে ব্রণ দেখা দেবে। তৈলাক্ত লিপ বাম মুখের চারপাশের ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে।এছাড়া, ঠোঁটের যত্নের পণ্যগুলিতে পাওয়া সুগন্ধগুলি মুখের চারপাশের ত্বকে জ্বালা করতে পারে। একইভাবে, কিছু প্রসাধনী, যেমন লিপস্টিক, ঠোঁটে ব্রণের অন্যান্য অর্থও হয়ে ওঠে। কারণ হল, কসমেটিক পণ্য এবং ঠোঁটের যত্নের পণ্য যা আপনার ত্বকের সাথে মেলে না সেগুলি ব্রণ, জ্বালা, এবং ঠোঁটের এলাকা সহ অন্যান্য ত্বকের সমস্যাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।

3. ঠোঁট এলাকার ভাল স্বাস্থ্যবিধি অভাব

ঠোঁটে ব্রণের অর্থ ঠোঁটের জায়গা ঠিকমতো পরিষ্কার না রাখার কারণেও হতে পারে। যেমন লিপস্টিক পরিষ্কার না করা বা ঠোঁট বাম সেইসাথে খাবারের অবশিষ্টাংশ যা পরিষ্কারভাবে আটকে থাকে। যখন মুখের ত্বকের পরিচ্ছন্নতা সঠিকভাবে বজায় রাখা হয় না, তখন ঠোঁটের এলাকার ছিদ্রগুলি তেল, ময়লা, মৃত ত্বকের কোষ এবং সংযুক্ত ব্যাকটেরিয়া দিয়ে আটকে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, মুখের ছিদ্রগুলি ফুলে উঠবে এবং ঠোঁটের উপরে ব্রণ দেখা দেবে।

4. মোবাইল ফোন ব্যবহার

একটি নোংরা সেল ফোন ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর জন্য একটি প্রজনন স্থল হতে পারে। মুখের ত্বকের সাথে সরাসরি সংস্পর্শে আসা যেকোনো বস্তু ব্রণ সৃষ্টি করতে পারে। একটি বস্তু যা প্রায়ই মুখের চারপাশে ব্রণের কারণ হয় একটি সেল ফোন। আপনি ঘন ঘন যে সেল ফোন ব্যবহার করেন তা ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুর প্রজনন স্থল হতে পারে। গাল, চিবুক ও মুখে একটানা ব্যবহার করলে, ডাকার সময়, ঠোঁটের কাছে ব্রণ হতে পারে।

5. শেভিং ক্রিম

মুখের চারপাশে ব্রণ হওয়ার অর্থ শেভিং ক্রিম বা তেল ব্যবহারের কারণে এটি হতে পারে। কারণ হল, শেভিং ক্রিম বা তেল ব্যবহারে মুখের ছিদ্র আটকে যাওয়ার বা মুখের চারপাশের ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে। এই অবস্থা ঠোঁটে ব্রণের কারণ হতে পারে।

6. পাচনতন্ত্রের ব্যাধি

মুখের চারপাশে ব্রণের উপস্থিতির অর্থ হল এটি প্রায়শই আপনার পাচনতন্ত্রের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত, যেমন অন্ত্র এবং লিভার। এটি হতে পারে কারণ আপনি খুব বেশি মশলাদার খাবার, তৈলাক্ত খাবার এবং চর্বিযুক্ত খাবার খেয়েছেন। ফলে ঠোঁটে ব্রণের উদ্ভব অনিবার্য।

7. মুখ স্পর্শ করার অভ্যাস

ঠোঁটে ব্রণের অর্থ মুখের অংশ স্পর্শ করার অভ্যাসের কারণে হতে পারে।মুখ স্পর্শ করার অভ্যাস যা বোঝা যায় না তাও মুখের চারপাশে ব্রণ এবং সাধারণভাবে মুখে ব্রণ হওয়ার কারণ। কারণ মুখের অংশ স্পর্শ করার অভ্যাস যা হাতের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার প্রচেষ্টার সাথে থাকে না তা আসলে ঠোঁটে পিম্পল দেখা দেয়। আপনি যখন প্রথমে আপনার হাত না ধুয়ে আপনার মুখ বা আপনার মুখের অন্যান্য অংশে স্পর্শ করেন, তখন আপনি আপনার মুখে লেগে থাকা ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণু স্থানান্তর করার ঝুঁকি চালান।

ঠোঁটের উপরের পিম্পল এবং হারপিস সিমপ্লেক্স এবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থার মধ্যে পার্থক্য

ঠোঁটের পিম্পল এবং হারপিস সিমপ্লেক্স আলাদা। মুখের চারপাশে ব্রণের উপস্থিতি আপনার কাউকে চিন্তিত বোধ করতে পারে। কারণ হল, ঠোঁটের উপরে ব্রণের অর্থ প্রায়ই হারপিস সিমপ্লেক্স বা অন্যান্য ত্বকের অবস্থা, যেমন পেরিওরাল ডার্মাটাইটিস হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, যদিও প্রথম নজরে এটি একই রকম দেখায়, হারপিস সিমপ্লেক্স এবং পেরিওরাল ডার্মাটাইটিস সহ ঠোঁটের উপরের ব্রণগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। এখানে হারপিস সিমপ্লেক্স এবং পেরিওরাল ডার্মাটাইটিসের সাথে ঠোঁটের উপরের পিম্পলের মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে।

1. যে অংশে পিণ্ড বাড়ে

ঠোঁটের উপরের ব্রণ এবং হার্পিস সিমপ্লেক্সের মধ্যে পার্থক্য হল সেই জায়গা যেখানে ফুসকুড়ি হয়। হ্যাঁ, যদিও উভয়ই ঠোঁটের কাছে বড় হয়, তবে তাদের উভয়েরই পার্থক্য রয়েছে। হারপিস সিমপ্লেক্স শুধুমাত্র ঠোঁট এলাকায় বিকাশ করতে পারে। এদিকে, মুখ এবং বিশেষ করে ঠোঁট সহ শরীরের যে কোনও অংশে লোমকূপ উপস্থিত থাকে সেখানে ব্রণ তৈরি হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ঠোঁটে কোন চুলের ফলিকল নেই। যাইহোক, পিম্পলগুলি বাইরের ঠোঁটের লাইনের প্রান্তে বাড়তে পারে, যার মধ্যে চুলের ফলিকল রয়েছে। এটি ঠোঁটের নীচে বা উপরেও অন্তর্ভুক্ত। পিম্পল বড় হওয়ার সাথে সাথে ঠোঁটের বাইরের প্রান্তটি দেখা যেতে পারে। পেরিওরাল ডার্মাটাইটিস শুধুমাত্র মুখের চারপাশের ত্বকের এলাকায় ঘটে। যাইহোক, এটি চিবুক, নাক, কপাল, এমনকি চোখের উপর প্রদর্শিত হতে পারে।

2. উপসর্গ

ঠোঁটের উপরে ব্রণ এবং হারপিস সিমপ্লেক্সের মধ্যে পার্থক্যটি এর উপস্থিতির লক্ষণগুলির মধ্যেও রয়েছে। হারপিস সিমপ্লেক্স ঠোঁটের পৃষ্ঠে উপস্থিত হওয়ার আগে জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে, তবে ব্রণ সাধারণত হঠাৎ দেখা যায়। মৌখিক হারপিসের আকারে একটি পিণ্ডের চেহারাও বেদনাদায়ক। এদিকে, ব্রণ কেবল তখনই ব্যাথা করবে যদি এটি বড় হয় এবং যখন আপনি এটি স্পর্শ করেন বা চেপে যান। ব্রণ সাধারণত খুব কমই চুলকানির কারণ হয়। উপরন্তু, হারপিস পুঁজ ভরা একটি ফোস্কা চামড়া মত দেখায়। ব্রণ সাধারণত কমেডোনের আকারে একটি ছোট পিণ্ডের মতো দেখায়৷ পেরিওরাল ডার্মাটাইটিসে, সাধারণত যে লক্ষণটি দেখা যায় তা হল একটি লালচে ফুসকুড়ি যা আঁশযুক্ত ত্বকের সাথে থাকে এবং প্রসারিত দেখায়৷ উপরন্তু, ফুসকুড়ি এছাড়াও চুলকানি এবং একটি জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে এবং ঘটনাক্রমে চেপে যখন পরিষ্কার তরল বেরিয়ে আসে।

3. পরিমাণ

সাধারণত, হারপিস গ্রুপে প্রদর্শিত হবে। এদিকে, ব্রণ শুধুমাত্র ত্বকের পৃষ্ঠের এক বা একাধিক পয়েন্টে বৃদ্ধি পায়।

4. চেহারা সময়

ঠোঁটের উপরে ব্রণ এবং অন্যান্য হারপিস সিমপ্লেক্সের মধ্যে পার্থক্য এটি প্রদর্শিত সময়ের দৈর্ঘ্যের মধ্যেও রয়েছে। সাধারণত, হারপিস 2-3 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। বড় ব্রণ কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হয়, যখন ছোট ব্রণ কয়েক দিনের মধ্যে নিরাময় করতে পারে।

5. কারণ

উপরের ঠোঁটে ব্রণের কারণ হল তেলের উৎপাদন এবং ত্বকের মৃত কোষ তৈরি করা যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং তাদের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া জন্মায়। ব্রণ অন্য মানুষের কাছে প্রেরণ করা যাবে না। এদিকে, হারপিস সিমপ্লেক্স একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। এই অবস্থা শেয়ার করা ব্যক্তিগত আইটেমগুলির মাধ্যমে অন্যদের কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে। প্রদত্ত যে এই ত্বকের অবস্থার কারণগুলি ভিন্ন, চিকিত্সা অবশ্যই একই নয়। আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে মুখের চারপাশে পিম্পলের মতো পিণ্ডের চেহারাটি সাধারণভাবে ব্রণ কিনা বা শুষ্ক, খোসা ছাড়ানো এবং লাল ত্বকের সাথে ঠোঁটের উপরে ব্রণ দেখা দেয়, তাহলে সঠিক নির্ণয়ের জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

ঠোঁটের পিম্পল থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায়

মূলত, আপনার ত্বকের রোগের ধরন নির্বিশেষে, আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ধাপটি সঠিক চিকিৎসা প্রদান করবে এবং আপনার ত্বকের অবস্থা অনুযায়ী। যাইহোক, আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সহ ঠোঁটের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় প্রয়োগ করতে পারেন।

1. পিম্পল মলম লাগান

বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড ধারণকারী একটি ব্রণ মলম ব্যবহার করুন। আপনার ঠোঁটে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল পিম্পল মলম প্রয়োগ করা। আপনি ব্রণের মলম ব্যবহার করতে পারেন যাতে বেনজয়াইল পারক্সাইড, রেটিনয়েড, azelaic অ্যাসিড , বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড ঠোঁটে ব্রণ চিকিত্সা করার উপায় হিসাবে। এই ব্রণের ওষুধগুলি কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে ব্রণ পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও বিভিন্ন উপাদান সহ ব্রণের মলমগুলি ফার্মেসিতে অবাধে পাওয়া সহজ, তবে সঠিক ব্রণের ওষুধের সুপারিশ পেতে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

2. অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার

মুখের ব্রণের অবস্থা যা মাঝারি থেকে গুরুতর হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় কখনও কখনও ব্রণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়। ব্রণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলার পাশাপাশি প্রদাহ কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

3. মাদকদ্রব্য সেবন

যদি অ্যান্টিবায়োটিক কাজ না করে, আপনার ডাক্তার আইসোট্রেটিনোইন লিখে দিতে পারেন। Isotretinoin শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত। আইসোট্রেটিনোইনের গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। শুষ্ক মুখ ও ত্বক, নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, চোখের পাতা ও ঠোঁট ফুলে যাওয়া, পেটে ব্যথা, চুল পড়া থেকে শুরু করে। যাইহোক, এই ওষুধটি গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনি প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ঠোঁটের চারপাশে ব্রণের চিকিত্সার উপায় হিসাবে গর্ভনিরোধক বড়িগুলিও নির্ধারণ করা যেতে পারে।

4. সঠিক ফেসিয়াল ক্লিনজিং পণ্য ব্যবহার করুন

চিকিত্সার একটি অতিরিক্ত পদক্ষেপ হিসাবে, আপনি ফেসিয়াল ক্লিনজার, জেল বা বেনজয়াইল পারক্সাইডযুক্ত ক্রিমও ব্যবহার করতে পারেন যা ফার্মেসিতে কাউন্টারে বিক্রি হয়। বেনজয়াইল পারক্সাইড হল একটি সক্রিয় উপাদান যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে যা ভবিষ্যতে ব্রণের উপস্থিতি নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ করতে সক্ষম। যাইহোক, প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী অনুযায়ী পণ্যটি ব্যবহার করুন। আপনি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

5. চিকিৎসা পদ্ধতি

কার্যকরী ঠোঁটের পিম্পল থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে ডাক্তার প্রয়োজনে কিছু চিকিত্সা পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন। কিছু সম্ভাব্য চিকিৎসা পদ্ধতি হল লেজার থেরাপি এবং রাসায়নিক খোসা (ত্বক এক্সফোলিয়েশন)। আপনার মুখের ব্রণের অবস্থার সাথে বেছে নেওয়া চিকিত্সার ধরন সামঞ্জস্য করা হবে।

6. আপনার pimples পপ না

যদিও এটিকে ঠোঁটের পিম্পল থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়ার উপায় বলে দাবি করা হয়, তবে পিম্পল ছেঁকে আসলে ত্বকে জ্বালাপোড়া করে এবং আপনার ব্রণ আরও খারাপ করার আশঙ্কা থাকে। আপনাকে প্রায়শই মুখের চারপাশে পিম্পল স্পর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ এটি ব্রণ ভাঙ্গার ঝুঁকি বাড়ায় যাতে এটি পরে দাগ ফেলে।

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে মুখের ব্রণ মোকাবেলা করার উপায় বেছে নিন

এমন অনেক প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা আপনি মুখের ব্রণ নিরাময়ের উপায় হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এই উপাদানগুলো কি কি?

1. মধু

মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ চিকিত্সার জন্য ভাল৷ সেন্ট্রাল এশিয়ান জার্নাল অফ গ্লোবাল হেলথ-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ সহ ত্বকের অবস্থার চিকিত্সায় ভূমিকা পালন করে৷ আপনি সহজে মুখের ব্রণ মোকাবেলা করার উপায় হিসাবে মধু ব্যবহার করতে পারেন। এখানে পদক্ষেপগুলি রয়েছে:

• প্রথমে আপনার আঙ্গুল পরিষ্কার করুন।
• একটি পরিষ্কার আঙুলে এক ফোঁটা মধু দিন। এক চা চামচ মধুও খেতে পারেন।
• ঠোঁটের চারপাশে পিম্পলের উপর মধু লাগান, তারপর দাঁড়াতে দিন।
• এই ধাপটি দিনে 2-3 বার করুন।

2. টমেটো

আপনি কি জানেন যে টমেটোতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে যা ঠোঁটের চারপাশে ব্রণের চিকিত্সার উপায় হিসাবে কার্যকর বলে বিশ্বাস করা হয়? এই ধরনের অ্যাসিড প্রায়শই ব্রণের ওষুধে একটি রচনা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ঠোঁটে প্রাকৃতিক ব্রণের প্রতিকার হিসাবে টমেটো কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:

• টমেটো ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন, তারপর পিউরি করুন।
• আপনার ঠোঁটের জায়গায় পিম্পলের উপর ম্যাশ করা টমেটো লাগান।
• 10 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
• এর পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• এই পদ্ধতিটি দিনে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

3. চা গাছের তেল

মুখের চারপাশে ব্রণের উপর টি ট্রি অয়েল লাগান। ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য ছাড়াও চা গাছের তেল এটি একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এই অপরিহার্য তেলটি প্রায়শই ত্বকের সমস্যার চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানের পছন্দ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। একাধিক গবেষণার ফলাফল বলছে যে চা গাছের তেল এটি ব্রণ চিকিত্সার জন্যও কার্যকর। মূলত, এই তেলটি আপনার ঠোঁট সহ ব্রণ-প্রবণ এলাকায় সরাসরি প্রয়োগ করা নিরাপদ। কিন্তু আপনাদের মধ্যে যাদের ত্বক সংবেদনশীল বা উদ্বিগ্ন একটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে উদ্বিগ্ন তাদের জন্য প্রথমে আপনার একটি পরীক্ষা করা উচিত। আপনি একটু ড্যাব করতে পারেন চা গাছের তেল আপনার বাহুতে যদি 24-48 ঘন্টার জন্য কোন প্রতিক্রিয়া না হয়, তাহলে এর মানে আপনার কোন অ্যালার্জি নেই চা গাছের তেল . আপনি এটি সরাসরি আপনার ঠোঁটের পিম্পলেও লাগাতে পারেন।

4. হলুদ

হলুদে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ঠোঁটের উপরে ব্রণ বা ঠোঁটের নীচে ব্রণ সহ ত্বকের বেশ কয়েকটি সমস্যার চিকিত্সার জন্য পরিচিত। হলুদের গুঁড়ো এবং কয়েক ফোঁটা জল দিয়ে তৈরি ময়দা তৈরি করতে পারেন। ময়দা চ্যাপ্টা হয়ে যাওয়ার পরে এবং একটি পেস্ট তৈরি করার পরে, আপনাকে যা করতে হবে তা হল মুখের চারপাশের ব্রণগুলিতে প্রয়োগ করুন। তারপরে, আপনি এটিকে কয়েক মিনিটের জন্য বা এটি শুকানো পর্যন্ত বসতে দিতে পারেন। তারপর, হালকা গরম জল দিয়ে হলুদের মিশ্রণটি পরিষ্কার করুন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য দিনে দুবার এই পদক্ষেপটি পুনরাবৃত্তি করুন।

5. উষ্ণ জল দিয়ে কম্প্রেস

ঠোঁটের ওপরের পিম্পলকে তুলো দিয়ে বা গরম জলে ভেজা কাপড় দিয়ে কম্প্রেস করলে, ঠোঁটের ছিদ্র আটকে থাকা তেল বা ময়লা অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে। শুধু তাই নয়, সংক্রামিত পিম্পলের উপর একটি উষ্ণ সংকোচন পুঁজ নিষ্কাশন করতে এবং ব্যথা এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি দিনে দুবার উষ্ণ জল দিয়ে একটি কম্প্রেস প্রয়োগ করতে পারেন।

6. ঠান্ডা জল কম্প্রেস

একটি উষ্ণ কম্প্রেস ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনি বরফের জলে ভিজিয়ে একটি কাপড় দিয়ে ঠোঁটের পিম্পল সংকুচিত করতে পারেন। কোল্ড কম্প্রেসগুলি আপনার অনুভব করা ফোলাভাব, লালভাব এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। এই ধাপটি 1-2 মিনিটের জন্য করুন এবং প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে দিনে দুবার বা তার বেশি পুনরাবৃত্তি করুন। যদি পিম্পল এখনও ব্যাথা করে তবে আপনি আরও প্রায়ই পিম্পলটি সংকুচিত করতে পারেন। উপরের প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ঠোঁটে ব্রণ নিরাময়ের উপায় হিসাবে কার্যকর ফলাফল প্রদান করে তা নিশ্চিত করতে, সেগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এছাড়াও পড়ুন: প্রাকৃতিক ব্রণের প্রতিকার যা ব্রণ নিরাময়ে বিশ্বস্ত

মুখের চারপাশে ব্রণ আবার দেখা দেওয়া থেকে কীভাবে প্রতিরোধ করবেন

মুখের চারপাশে ব্রণ যাতে ভবিষ্যতে আবার দেখা না যায় তার জন্য বিভিন্ন উপায় করা যেতে পারে, যথা:

• মৃদু বা হালকা ফেসিয়াল ক্লিনজার দিয়ে দিনে দুবার আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
• আপনি যে কসমেটিক পণ্যগুলি ব্যবহার করেন সেগুলির লেবেল রয়েছে তা নিশ্চিত করুন নন-কমেডোজেনিক বা ছিদ্র আটকে যাওয়ার প্রবণতা এবং তেল মুক্ত নয় ( তেল মুক্ত ) ব্রণের চেহারা কমাতে।
• বিরক্তিকর বা কঠোর পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
• সাবান এবং চলমান জল দিয়ে পরিষ্কার করা হয়নি এমন হাত দিয়ে মুখের অংশ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
• পরিষ্কার লিপস্টিক এবং আপ করা বিছানায় যাওয়ার আগে মুখে।
• করা এড়িয়ে চলুন মাজা খুব বেশি মুখ
• ব্রণ স্পর্শ করা বা চেপে এড়িয়ে চলুন।
• ব্যায়াম করার পর গোসল করুন।
• অ্যাপস এড়িয়ে চলুন ঠোঁট বাম এবং নিশ্চিত করুন যে পণ্যটি ঠোঁট এবং মুখের চারপাশে ত্বকে ছড়িয়ে না পড়ে।
• নিয়মিত বালিশ এবং চাদর পরিবর্তন করে বিছানা এলাকা পরিষ্কার রাখুন।
• টিস্যু ব্যবহার করে মুখের অংশে লেগে থাকা খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি পরিষ্কার করুন।

[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

মুখের চারপাশে ব্রণ বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে, ঠোঁটের যত্নের পণ্য, সেল ফোন থেকে শুরু করে হরমোনের ওঠানামা পর্যন্ত। আপনি যদি আপনার ঠোঁটে ব্রণ অনুভব করেন যা বিরক্তিকর এবং বেদনাদায়ক, আপনার একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ডাক্তার আপনাকে আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত ব্রণের চিকিত্সা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে। তুমিও পারবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন ঠোঁটে ব্রণের অর্থ সম্পর্কে আরও জানতে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এখনই ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .