শীট মাস্ক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠুন যা কয়েক বছর আগে থেকে একটি সৌন্দর্যের প্রবণতা হয়ে উঠেছে। সুবিধা শীট মাস্ক কোন মজা না, যথা মুখের ত্বক ময়শ্চারাইজিং. যাইহোক, আপনি কিভাবে এটি ব্যবহার করতে জানেন? শীট মাস্ক সঠিক? 
কখনও কখনও, শীট মাস্ক গর্ত কখনও কখনও তাদের অবস্থান মেলে না শীট মাস্ক তুলার মতো প্রাকৃতিক তন্তু দিয়ে তৈরি একটি শীটের আকারে একটি মুখোশ। এই শীট মাস্ক সাধারণত প্রধান উপাদান হিসাবে সিরাম দিয়ে সমৃদ্ধ করা হয়। বিষয়বস্তু শীট মাস্ক টপিকাল ফেস ক্রিম (ওলেস) থেকে সক্রিয় পদার্থের উচ্চ ঘনত্ব। বিষয়বস্তু অধিকাংশ শীট মাস্ক হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সিরামাইড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। শীট মাস্ক এছাড়াও বিভিন্ন ধরণের অ্যামিনো অ্যাসিডের পাশাপাশি কিছু ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা মুখের ত্বকের জন্য বিভিন্ন সুবিধা দেয়। উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে, এই শীট মাস্কটি এটিতে থাকা সক্রিয় উপাদানগুলিকে ত্বকে প্রবেশ করতে সহায়তা করতে পারে। 
উষ্ণ জল এবং ফেসিয়াল ক্লিনজিং সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। উষ্ণ জল (ঈষদুষ্ণ জল) দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এরপরে, আপনার হাতের তালুতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফেসিয়াল ক্লিনজিং সাবান ঢেলে দিন। মুখের পৃষ্ঠে ফেসওয়াশ প্রয়োগ করার সময় বৃত্তাকার গতিতে এটিকে উপরে থেকে নীচে পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন যাতে সমস্ত তেল এবং ময়লা নিখুঁতভাবে তোলা যায়। এই পদক্ষেপের লক্ষ্য ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা এবং রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি করা যাতে মুখের ছিদ্রগুলি খোলা এবং পরিষ্কার করা যায়। তারপরে, গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। তারপর, একটি পরিষ্কার, নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। 
তুমি ব্যবহার করতে পার শীট মাস্ক অন্যান্য কাজ করার সময় অনেকেই ভাবেন কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক খুব দীর্ঘ বা এটি শুকিয়ে না হওয়া পর্যন্ত ফলাফল ভাল হবে। যদিও কিভাবে ব্যবহার করতে হয় শীট মাস্ক খুব দীর্ঘ আসলে সুপারিশ করা হয় না. সাধারণভাবে, কীভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক সর্বাধিক 10-20 মিনিটের জন্য। এখন , এই সময়ে, আপনি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ করতে পারেন, যেমন একটি বই পড়া, একটি টেলিভিশন সিরিজ দেখা বা আপনার ফোনে খেলা। ব্যবহারবিধি শীট মাস্ক 20 মিনিটের বেশি মুখের ত্বকে জ্বালা হতে পারে। তাহলে কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক যতক্ষণ না এটি শুকিয়ে যায়, তারপরে এটি আপনার মুখের ত্বকে আর্দ্রতা পুনরায় শোষণ করতে পারে। ফলে সুবিধা হয় শীট মাস্ক অকার্যকর হয়ে 
মুখ শুষ্ক অনুভব করা শুরু হলে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন অবশেষে, কীভাবে ব্যবহার করবেন তার একটি সিরিজ শীট মাস্ক ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করছে। সিরাম শুষ্ক বোধ শুরু করার পরে আপনার স্বাভাবিক ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের উদ্দেশ্য সিরাম বা ব্লক করা সারাংশ যা মুখের ত্বকে শোষিত হয়ে বাষ্প হয়ে যায় কিভাবে ব্যবহার করতে হয় শীট মাস্ক সম্পন্ন . এছাড়াও পড়ুন: কীভাবে তার ধরন অনুযায়ী ফেস মাস্ক পরবেন
শীট মাস্ক সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করা যেতে পারে শীট মাস্ক কিশোর থেকে প্রাপ্তবয়স্ক, বা মহিলা বা পুরুষ যে কেউ ব্যবহার করতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার ত্বকের চাহিদার সাথে সামঞ্জস্য করা। যাইহোক, আপনাদের মধ্যে যাদের তৈলাক্ত বা ব্রণ-প্রবণ ত্বকের ধরন রয়েছে, তাদের আবেদন করার আগে প্রথমে আপনার মুখের পাশে যেমন গালের অংশে একটি পরীক্ষা করা উচিত। শীট মাস্ক সম্পন্ন. ফলের মধ্যে থাকা উপাদানে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করাই এর লক্ষ্য শীট মাস্ক অথবা না. কারণ হল যে কন্টেন্ট অন্তর্ভুক্ত শীট মাস্ক কখনও কখনও এটি আবদ্ধ হয় বা ত্বকের পৃষ্ঠে জলের বাষ্পীভবনকে বাধা দিতে পারে যাতে এটি আপনার মুখের ত্বকের তাপমাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে। মুখের ত্বকের তাপমাত্রা বৃদ্ধি ত্বকের পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে যাতে এটি ব্রণ হয়ে যায়। অতএব, তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের মালিকদের এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা প্রয়োগ করার আগে সতর্ক হওয়া উচিত শীট মাস্ক . এছাড়াও পড়ুন: আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী একটি ভালো ফেস মাস্ক
ওটা কী শীট মাস্ক?
কখনও কখনও, শীট মাস্ক গর্ত কখনও কখনও তাদের অবস্থান মেলে না শীট মাস্ক তুলার মতো প্রাকৃতিক তন্তু দিয়ে তৈরি একটি শীটের আকারে একটি মুখোশ। এই শীট মাস্ক সাধারণত প্রধান উপাদান হিসাবে সিরাম দিয়ে সমৃদ্ধ করা হয়। বিষয়বস্তু শীট মাস্ক টপিকাল ফেস ক্রিম (ওলেস) থেকে সক্রিয় পদার্থের উচ্চ ঘনত্ব। বিষয়বস্তু অধিকাংশ শীট মাস্ক হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সিরামাইড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। শীট মাস্ক এছাড়াও বিভিন্ন ধরণের অ্যামিনো অ্যাসিডের পাশাপাশি কিছু ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা মুখের ত্বকের জন্য বিভিন্ন সুবিধা দেয়। উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে, এই শীট মাস্কটি এটিতে থাকা সক্রিয় উপাদানগুলিকে ত্বকে প্রবেশ করতে সহায়তা করতে পারে। লাভ কি কি শীট মাস্ক মুখের জন্য?
বিভিন্ন সুবিধা আছে শীট মাস্ক যা মুখের ত্বকের সৌন্দর্যে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়। ত্বককে টানটান করা থেকে শুরু করে, ব্রণ প্রতিরোধ করা, মুখের ফাইন লাইন ছদ্মবেশ ধারণ করা। আসলে, সুবিধা শীট মাস্ক প্রধান জিনিস মুখের ত্বক নিবিড়ভাবে ময়শ্চারাইজ করা হয়। এটি হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের সামগ্রী থেকে অবিচ্ছেদ্য, সিরামাইড, এবং সবচেয়ে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে শীট মাস্ক. সুতরাং, সুবিধা কি? শীট মাস্ক এই তিনটি উপাদানের উপর ভিত্তি করে?- হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ত্বকের বাইরের স্তর তৈরি করে, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বকের গঠন উন্নত করে।
- সিরামাইড এটি বাহ্যিক পরিবেশগত ট্রিগারগুলিকে ব্লক করে কাজ করে, যেমন ব্যাকটেরিয়া এবং ধুলো, যা ত্বকের বাইরের স্তরকে জ্বালাতন করতে পারে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যালের সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে যা ত্বকের কোষগুলির ক্ষতি করতে পারে, যা অকাল বার্ধক্যের দিকে পরিচালিত করে।
ব্যবহারবিধি শীট মাস্ক ঠিক?
উপকারিতা জানার পর শীট মাস্ক , এখন আপনার জন্য এটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন তা প্রয়োগ করার সময়। মূলত, নিয়মিত ফেস মাস্ক কীভাবে পরবেন এবং কীভাবে পরবেন শীট মাস্ক ভিন্ন হতে ঝোঁক সাধারণ ধরণের মুখোশের তুলনায়, কীভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক শুধুমাত্র একবার ব্যবহার করা যেতে পারে। এর মানে, পরে শীট মাস্ক মুখে লাগিয়ে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন, শীটটি আপনি ফেলে দিতে পারেন। তারপরে, মুখের সাথে আটকে থাকা অবশিষ্ট সিরামটিকে আপনার মুখ ধোয়ার প্রয়োজন ছাড়াই ত্বকে প্রবেশ করতে দেওয়া যেতে পারে। এখন , আরো বিস্তারিত জানার জন্য, এখানে কিভাবে ব্যবহার করতে হয় শীট মাস্ক অধিকার1. রাখুন শীট মাস্ক ফ্রিজে
প্রয়োগ করার আগে কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক এটা ঠিক, লাগাতে কোন ভুল নেই শীট মাস্ক প্রথমে ফ্রিজে। প্রকৃতপক্ষে, কোনও অতিরিক্ত সুবিধা নেই শীট মাস্ক ব্যবহার করে শীট মাস্ক এইটা. যাইহোক, সংরক্ষণ শীট মাস্ক রেফ্রিজারেটরে একটি তাজা এবং ঠান্ডা প্রভাব দিতে পারে যখন পরে ত্বকে ব্যবহার করা হয়। তাই, লাগাতে চেষ্টা করুন শীট মাস্ক এটি মুখে লাগানোর আগে প্রায় 30 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন।2. প্রথমে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন
আগে কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক সম্পন্ন হয়েছে, নিশ্চিত করুন আপনার মুখ প্রথমে পরিষ্কার করা হয়েছে। মুখ পরিষ্কার করার লক্ষ্য উত্তোলন করা আপ করা , ময়লা, এবং তেল। যদি এটি এখনও আছে আপ করা অথবা আপনি আপনার মুখ ধোয়া না, সিরাম সামগ্রী বা সারাংশ মধ্যে শীট মাস্ক মুখের ত্বকে ভালভাবে শোষিত হতে পারে না।
উষ্ণ জল এবং ফেসিয়াল ক্লিনজিং সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। উষ্ণ জল (ঈষদুষ্ণ জল) দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এরপরে, আপনার হাতের তালুতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফেসিয়াল ক্লিনজিং সাবান ঢেলে দিন। মুখের পৃষ্ঠে ফেসওয়াশ প্রয়োগ করার সময় বৃত্তাকার গতিতে এটিকে উপরে থেকে নীচে পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন যাতে সমস্ত তেল এবং ময়লা নিখুঁতভাবে তোলা যায়। এই পদক্ষেপের লক্ষ্য ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা এবং রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি করা যাতে মুখের ছিদ্রগুলি খোলা এবং পরিষ্কার করা যায়। তারপরে, গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। তারপর, একটি পরিষ্কার, নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। 3. ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন শীট মাস্ক
ব্যবহারবিধি শীট মাস্ক যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয় প্যাকেজিংয়ের পিছনে তালিকাভুক্ত নির্দেশাবলী পড়া। কারণ, প্রতিটি ধরণের শীট মাস্কে সাধারণত বিষয়বস্তু এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তার নিয়ম রয়েছে শীট মাস্ক বিভিন্ন এর মধ্যে থাকা বিষয়বস্তু নিশ্চিত করুন শীট মাস্ক আপনার ত্বকের ধরন এবং সমস্যা অনুযায়ী।4. পরিধান শীট মাস্ক মুখে
ব্যবহারবিধি শীট মাস্ক প্রধান জিনিস এই পর্যায়ে হয়। শীট শীট মাস্ক সাধারণত একটি আকার সব মুখের জন্য একই। অতএব, কিছু মুখ আকারে, গর্ত শীট মাস্ক কখনও কখনও এটি আপনার চোখ, নাক এবং মুখে মাপসই করা হয় না। এই চারপাশে কাজ করতে, কিভাবে ব্যবহার করতে হবে শীট মাস্ক এটি প্রথমে কপাল এবং চোখের এলাকায় লাগাতে হয়। এটি যাতে মাস্কটি বুদবুদ সৃষ্টি না করে এবং পুরোপুরি আটকে যেতে পারে। তারপর, গাল এবং চিবুক এলাকায় শীট মাস্ক টানুন।5. কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক বেশি লম্বা হবেন না
তুমি ব্যবহার করতে পার শীট মাস্ক অন্যান্য কাজ করার সময় অনেকেই ভাবেন কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক খুব দীর্ঘ বা এটি শুকিয়ে না হওয়া পর্যন্ত ফলাফল ভাল হবে। যদিও কিভাবে ব্যবহার করতে হয় শীট মাস্ক খুব দীর্ঘ আসলে সুপারিশ করা হয় না. সাধারণভাবে, কীভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক সর্বাধিক 10-20 মিনিটের জন্য। এখন , এই সময়ে, আপনি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ করতে পারেন, যেমন একটি বই পড়া, একটি টেলিভিশন সিরিজ দেখা বা আপনার ফোনে খেলা। ব্যবহারবিধি শীট মাস্ক 20 মিনিটের বেশি মুখের ত্বকে জ্বালা হতে পারে। তাহলে কিভাবে ব্যবহার করবেন শীট মাস্ক যতক্ষণ না এটি শুকিয়ে যায়, তারপরে এটি আপনার মুখের ত্বকে আর্দ্রতা পুনরায় শোষণ করতে পারে। ফলে সুবিধা হয় শীট মাস্ক অকার্যকর হয়ে 6. অবশিষ্ট সিরাম বা ব্যবহার করুন সারাংশ চালু শীট মাস্ক
সাধারণভাবে সাধারণ মুখোশের বিপরীতে, কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন তা জল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়ার দরকার নেই শীট মাস্ক সম্পন্ন. হ্যাঁ, কিভাবে ব্যবহার করবেন পরে শীট মাস্ক সমাপ্ত, সাধারণত মুখোশ একটু বেশি সিরাম ছেড়ে যাবে বা সারাংশ যে লাঠি আপনি অবশিষ্ট তরল সিরাম প্যাট করতে পারেন বা সারাংশ মুখের উপর আরও ত্বকের ছিদ্রগুলিতে শোষণ করতে। আসলে, আপনার যদি অতিরিক্ত সিরাম থাকে তবে আপনি এটি আপনার ঘাড় বা শরীরের অন্যান্য অংশে প্রয়োগ করতে পারেন যাতে আপনার ত্বককে আরও বেশি আর্দ্রতা অনুভব করা যায়।7. ময়েশ্চারাইজার লাগান
মুখ শুষ্ক অনুভব করা শুরু হলে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন অবশেষে, কীভাবে ব্যবহার করবেন তার একটি সিরিজ শীট মাস্ক ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করছে। সিরাম শুষ্ক বোধ শুরু করার পরে আপনার স্বাভাবিক ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের উদ্দেশ্য সিরাম বা ব্লক করা সারাংশ যা মুখের ত্বকে শোষিত হয়ে বাষ্প হয়ে যায় কিভাবে ব্যবহার করতে হয় শীট মাস্ক সম্পন্ন . এছাড়াও পড়ুন: কীভাবে তার ধরন অনুযায়ী ফেস মাস্ক পরবেনহয় শীট মাস্ক এটা কি সব ধরনের ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যাবে?
শীট মাস্ক সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করা যেতে পারে শীট মাস্ক কিশোর থেকে প্রাপ্তবয়স্ক, বা মহিলা বা পুরুষ যে কেউ ব্যবহার করতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার ত্বকের চাহিদার সাথে সামঞ্জস্য করা। যাইহোক, আপনাদের মধ্যে যাদের তৈলাক্ত বা ব্রণ-প্রবণ ত্বকের ধরন রয়েছে, তাদের আবেদন করার আগে প্রথমে আপনার মুখের পাশে যেমন গালের অংশে একটি পরীক্ষা করা উচিত। শীট মাস্ক সম্পন্ন. ফলের মধ্যে থাকা উপাদানে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করাই এর লক্ষ্য শীট মাস্ক অথবা না. কারণ হল যে কন্টেন্ট অন্তর্ভুক্ত শীট মাস্ক কখনও কখনও এটি আবদ্ধ হয় বা ত্বকের পৃষ্ঠে জলের বাষ্পীভবনকে বাধা দিতে পারে যাতে এটি আপনার মুখের ত্বকের তাপমাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে। মুখের ত্বকের তাপমাত্রা বৃদ্ধি ত্বকের পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে যাতে এটি ব্রণ হয়ে যায়। অতএব, তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের মালিকদের এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা প্রয়োগ করার আগে সতর্ক হওয়া উচিত শীট মাস্ক . এছাড়াও পড়ুন: আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী একটি ভালো ফেস মাস্ক