মানুষের চোখের অংশ, ফাংশন, এবং এটি কিভাবে কাজ করে

চোখ হল অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গ যা দেখতে প্রতিটি দৈনন্দিন কাজে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি চোখের অংশগুলি এবং তাদের কাজগুলি চিনতে শুরু করতে পারেন যাতে আপনি বুঝতে পারেন যে তারা কীভাবে কাজ করে এবং কীভাবে সঠিকভাবে চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে হয়। এখানে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা আছে.

চোখের অঙ্গের অংশ এবং কাজ

অ্যানাটমি এবং মানুষের চোখের অংশ মিশিগান হেলথ ইউনিভার্সিটি থেকে উদ্ধৃত করে, চোখের মতো অঙ্গগুলি মস্তিষ্কের সাথে সংযুক্ত থাকে যাতে তারা আপনি যা দেখছেন তা তৈরি করতে পারে। মানুষের চোখের অঙ্গগুলি যে টিস্যুগুলি তৈরি করে তা হল স্নায়বিক, এপিথেলিয়াল এবং সংযোগকারী টিস্যু যা মস্তিষ্কে প্রেরণ করার জন্য চাক্ষুষ তথ্য সরবরাহ করে। মানবদেহের শারীরস্থানের একটি অংশ হিসাবে, এখানে চোখের একটি ব্যাখ্যা রয়েছে।

চোখের বাইরের এবং পৃষ্ঠ

1. স্ক্লেরা

আপনার জানা দরকার যে শারীরবিদ্যায়, চোখটি কক্ষপথ নামে পরিচিত একটি প্রতিরক্ষামূলক হাড়ের গহ্বরে রয়েছে। 6টি বহির্মুখী পেশী রয়েছে। চোখের সাথে সংযুক্ত কক্ষপথে। এই পেশীটিই চোখকে উপরে, নীচে এবং পাশের দিকে নিয়ে যায়। শুধু তাই নয়, বহির্মুখী পেশিও চোখের সাদা অংশের সঙ্গে যুক্ত থাকে, অর্থাৎ স্ক্লেরা। এটি টিস্যুর একটি স্তর যা প্রায় পুরো চোখের গোলাকে ঢেকে রাখে।

2. কনজেক্টিভা

চোখের পাতার উপরিভাগ এবং ভিতরের অংশ একটি পরিষ্কার ঝিল্লি, কনজাংটিভা দিয়ে আবৃত থাকে। এর প্রধান কাজ হল চোখের সামনের পৃষ্ঠ এবং চোখের পাতার ভিতরটা আর্দ্র রাখা। অতএব, আপনার চোখ খোলা এবং বন্ধ করা আপনার পক্ষে সহজ হয়ে যায়। এছাড়াও, আরেকটি কাজ হল ধুলো, ময়লা এবং অন্যান্য অণুজীব থেকে চোখকে রক্ষা করা যা চোখের সংক্রমণ ঘটায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

চোখের সামনে

1. কর্নিয়া

কর্নিয়া হল পরিষ্কার, পাতলা, গম্বুজ আকৃতির আইরিসের উপরে এবং চোখের সামনের অংশকে আবৃত করে। কর্নিয়ার কাজটি একটি প্রতিরক্ষামূলক জানালা হিসাবে যা আলোকে চোখের মধ্যে প্রবেশ করতে দেয়, এইভাবে রেটিনাকে ফোকাস করতে সহায়তা করে। আপনার দৃষ্টি ভালো হওয়ার জন্য কর্নিয়া অবশ্যই পরিষ্কার থাকতে হবে।

2. জলীয় রসবোধ

কর্নিয়ার পিছনে, চোখের একটি পরিষ্কার তরল রয়েছে যা পরিচিতঅক্ষিস্নেহ যা চোখের টিস্যুতে পুষ্টি সরবরাহ করতে সাহায্য করে। এই তরলের অভাব চোখের চাপ বাড়াতে পারে যা চোখের সমস্যা যেমন গ্লুকোমা সৃষ্টি করে।

3. আইরিস

আইরিস সাধারণত চোখের সেই অংশ হিসাবে পরিচিত যেটি চোখের রঙ দিতে কাজ করে, কিন্তু আইরিসের কার্যকারিতা কেবল এতেই সীমাবদ্ধ নয়। আইরিস পেশী দ্বারা গঠিত যা পুতুলকে প্রসারিত করতে এবং সংকোচন করতে সাহায্য করে। আইরিসের আরেকটি কাজ হল পুতুলের আকার সামঞ্জস্য করে চোখে কতটা আলো প্রবেশ করে তা নিয়ন্ত্রণ করা।

4. ছাত্র

চোখের শারীরস্থান যা চোখের মধ্যে প্রবেশ করা আলোর পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে তা হল পুতুল। আপনি চোখের কেন্দ্রে একটি কালো বিন্দু বা বৃত্ত হিসাবে ছাত্র দেখতে পারেন। পুতুলের আকার আইরিস দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যা এটিকে ছোট করে তোলে যখন খুব বেশি আলোর সংস্পর্শে আসে বা যখন আপনি চকচকে বোধ করেন।

5. লেন্স

চোখের লেন্স আইরিস এবং পিউপিলের পিছনে অবস্থিত বিভিন্ন নমনীয় স্বচ্ছ টিস্যু দিয়ে গঠিত। চোখের লেন্সের কাজ হল রেটিনাতে আলো এবং ছবি ফোকাস করতে সাহায্য করা। এছাড়াও, লেন্সটি আকৃতিও পরিবর্তন করবে যাতে চোখের দ্বারা দেখা বস্তুটি ফোকাসে থাকে। চোখের এই অংশটি পাতলা হয়ে যাবে যখন আপনি দূরে থাকা বস্তুগুলিকে দেখবেন এবং যখন আপনি কাছের বস্তুগুলিকে দেখবেন তখন ঘন হয়ে যাবে।

চোখের পিছনে

1. কাঁচযুক্ত

ভিট্রিয়াস হল চোখের একটি অংশ যা খুব কমই পরিচিত কিন্তু একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ আছে। এটির একটি জেলির মতো গঠন রয়েছে যা চোখের আকৃতি বজায় রাখতে এবং রেটিনাটিকে জায়গায় ধরে রাখতে চোখের বলের পিছনের দেয়ালে লেন্সটি পূরণ করে।

2. রেটিনা

রেটিনা হল চোখের সেই অংশ যা আলো এবং ছায়ার প্রতি সবচেয়ে সংবেদনশীল। অতএব, রেটিনার কাজ হল আলোকে প্রক্রিয়া করা যা চোখের মধ্যে প্রবেশ করে যাতে এটি অপটিক স্নায়ুর মাধ্যমে মস্তিষ্কে প্রেরণ করার জন্য একটি বৈদ্যুতিক সংকেত হয়ে ওঠে। চোখের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠে থাকা আলো-সংবেদনশীল টিস্যু দিয়ে রেটিনার গঠন গঠিত।

3. ম্যাকুলা

রেটিনার কেন্দ্রে ম্যাকুলা নামে পরিচিত আরেকটি অ্যানাটমিও রয়েছে। এটি সেই অংশ যা আপনাকে বস্তুগুলিকে তীক্ষ্ণভাবে, পরিষ্কারভাবে এবং সোজা সামনে দেখতে দেয়। এই কারণে, ম্যাকুলা সমস্ত প্রাথমিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং রঙের সাথে জড়িত বেশিরভাগ দৃষ্টির জন্যও দায়ী।

4. অপটিক নার্ভ

অপটিক স্নায়ু লক্ষ লক্ষ স্নায়ু ফাইবার দ্বারা গঠিত যা মস্তিষ্কের অংশগুলিতে প্রেরণ করে যাতে আপনি স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন। মস্তিষ্কে অপটিক নার্ভের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক আবেগ হিসাবে আলো পাঠাতে রেটিনা দ্বারা এটি করা হবে।

চোখ দেখতে কিভাবে কাজ করে?

চোখের সমস্ত অংশ এবং তাদের কার্যাবলী মানুষকে সর্বোত্তমভাবে দেখতে সাহায্য করে। দৃষ্টির প্রক্রিয়াটি কর্নিয়া দিয়ে প্রবেশ করতে দেখা বস্তুর উপর আলোর প্রতিফলনের মাধ্যমে শুরু হয়। এর পরে, আলোর মধ্য দিয়ে যাবেঅক্ষিস্নেহ এবং চোখের লেন্সে পুতুলের মধ্যে। চোখের লেন্স চোখের মধ্যে যে পরিমাণ আলো প্রবেশ করে তার সাথে মেলে এবং তরল পদার্থের মাধ্যমে রেটিনার দিকে আলোকে বাঁকিয়ে ফোকাস করে।কাঁচযুক্ত. যখন আলো রেটিনায় পৌঁছায়, তখন এটি আলোকে বৈদ্যুতিক সংকেতে রূপান্তরিত করে যা অপটিক নার্ভের মাধ্যমে মস্তিষ্কে প্রেরণ করা হয়। মস্তিষ্কে পৌঁছে যাওয়া বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি মস্তিষ্কের একটি অংশ দ্বারা অনুবাদ করা হবে যাকে ভিজ্যুয়াল কর্টেক্স বলা হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

চোখের দৃষ্টি সমস্যা বা ব্যাধি

কিছু লোক যারা চোখের সমস্যা অনুভব করে তাদের নিজেরাই চলে যেতে পারে বা সহজেই চিকিত্সা করা যায়। যাইহোক, দীর্ঘমেয়াদী যত্ন প্রয়োজন যারা আছে. এখানে কিছু ধরণের চোখের ব্যাধি বা রোগ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

1. চোখের চাপ

চোখের টান বা চক্ষু আলিঙ্গন একটি শর্ত যখন আপনি একটি বিরতি ছাড়া খুব ঘন ঘন আপনার চোখ ব্যবহার. অতএব, চোখ মাথা ঘোরা পর্যন্ত টান অনুভব করবে।

2. লাল চোখ

এটি এমন একটি অবস্থা যখন চোখের পৃষ্ঠটি রক্তনালী দ্বারা আবৃত থাকে যা প্রসারিত হয়ে চোখের জ্বালা বা সংক্রমণ ঘটায়। এছাড়াও, চোখ লাল হওয়া কনজেক্টিভাইটিসের লক্ষণও হতে পারে।

3. চোখের ত্রুটি

প্রতিসরণ ত্রুটি সবচেয়ে সাধারণ চোখের সমস্যা. এটি এমন একটি ব্যাধি যার মধ্যে রয়েছে মায়োপিয়া (অদূরদর্শীতা), হাইপারোপিয়া (অদূরদর্শিতা), দৃষ্টিভঙ্গি (সব দূরত্বের জন্য), এবং প্রেসবায়োপিয়া যা 40-50 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে।

4. গ্লুকোমা

গ্লুকোমা এমন একটি রোগ যা চোখের অপটিক নার্ভকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং দৃষ্টিশক্তি নষ্ট করে। চোখের মধ্যে তরল চাপের কারণে এবং ধীরে ধীরে বেড়ে যাওয়ার কারণ।

5. ছানি

ছানি এমন একটি অবস্থা যখন আপনার চোখের লেন্স মেঘলা হয়ে যায়। এটি বিশ্বব্যাপী অন্ধত্বের প্রধান কারণ। শুধু বয়স্কদেরই নয়, যে কোনো বয়সে ছানি হতে পারে এমনকি জন্ম থেকেই দেখা দিতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

কিভাবে চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখা যায়

চোখের অঙ্গ এবং তাদের কার্যকারিতা জানা, সেইসাথে মানুষের দৃষ্টিশক্তির প্রক্রিয়া চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট নয়। চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনি করতে পারেন এমন টিপস, যেমন:

1. নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করান

চোখের পরীক্ষা শুধুমাত্র চোখে সমস্যা হলেই করা হয় না, চোখের শারীরস্থান এবং কার্যকারিতার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত। যদি আপনার বয়স 20-30 বছর হয়, তাহলে প্রতি 5-10 বছর অন্তর আপনার চোখ পরীক্ষা করা উচিত। এদিকে, 40-54 বছর বয়সীদের জন্য, প্রতি 2-4 বছর অন্তর তাদের চোখ পরীক্ষা করান। আপনার বয়স যখন 55 - 64 বছর, আপনার প্রতি 1 - 3 বছর পর পর চোখের পরীক্ষা করাতে হবে। আপনার বয়স 65 বছরের বেশি হলে প্রতি 1 - 2 বছর অন্তর আপনার চোখের পরীক্ষা করা উচিত।

2. একটি সুস্থ জীবনধারা বাস্তবায়ন

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা একটি সুস্থ শরীর এবং চোখ বজায় রাখতে পারে। এর মধ্যে একটি হল ওমেগা-৩ এবং সবুজ শাক-সবজি বেশি পরিমাণে খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুম পেতে ভুলবেন না এবং নিয়মিত প্রতিদিন অন্তত আট গ্লাস পানি পান করতে ভুলবেন না।

3. ধূমপান ত্যাগ করুন

ধূমপান শুধু ফুসফুসের জন্যই ক্ষতিকর নয়, চোখের বিভিন্ন অংশ এবং এর কার্যকারিতাও ক্ষতিগ্রস্ত করে। ধূমপান ছানি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং চোখের অপটিক নার্ভকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

4. আপনার চোখ বিশ্রাম

দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার বা ল্যাপটপে কাজ করার সময়, প্রতি 20 মিনিটে আপনার চোখকে বিশ্রাম দিন। তারপরে, 20 সেকেন্ডের জন্য প্রায় 6 মিটার দূরে থাকা একটি বস্তুর দিকে তাকানোর চেষ্টা করুন।

5. কন্টাক্ট লেন্স পরিষ্কার রাখুন

আপনি যদি দেখার জন্য কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন তবে কন্টাক্ট লেন্স অপসারণ বা লাগানোর আগে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন। আপনার কন্টাক্ট লেন্সগুলি পরিষ্কার করতে এবং নিয়মিত সেগুলি প্রতিস্থাপন করতে ভুলবেন না। সংক্রমণ এড়াতে, কন্টাক্ট লেন্স পরে ঘুমাবেন না।

6. আপনার চোখ ঘষা বন্ধ করুন

আপনার চোখ ঘষা সম্ভবত একটি অভ্যাস যা আপনি সবসময় করেন। আসলে, চোখ ঘষা চোখের চারপাশের রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং কর্নিয়া বা কেরাটোকোনাস পাতলা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। চোখের শারীরস্থান এবং এর কার্যকারিতা জানা আপনাকে প্রতিটি অংশের কার্যকারিতা এবং গুরুত্ব আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি কিছু চোখের সমস্যা বা ব্যাধি অনুভব করেন তবে সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চোখের কাজ সম্পর্কে আরও জানতে চান? SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে থেকে এখনই ডাউনলোড করুন।