ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম এবং এটি নির্বাচন করার জন্য টিপস

ব্যাডমিন্টন খেলার সময়, কীভাবে দ্রুত স্ম্যাশ করার জন্য দক্ষতা বা কৌশল অনুশীলন করতে হয় বা আপনার প্রতিপক্ষকে ছাড়িয়ে যায় এমন ফ্লিক পরিবেশন করতে হয় তা নিয়ে ভাববেন না। কৌশলটি আপনার পরিকল্পনা অনুযায়ী যায় তা নিশ্চিত করতে আপনাকে প্রথমে সঠিক ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম নির্বাচন করতে হবে। প্রধান ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম, অবশ্যই, সেই র‌্যাকেট যা আপনি এই খেলায় সার্ভ, স্ম্যাশ, লব থেকে শুরু করে নেটিং পর্যন্ত বিভিন্ন স্ট্রোক করতে ব্যবহার করবেন। অতএব, সুপারিশ অনুযায়ী আপনি সঠিক র‌্যাকেট বেছে নিয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। কোলাহল ছাড়াও, ভাল মানের একটি শাটল চয়ন করতে ভুলবেন না। এটি বন্ধ করার জন্য, আপনাকে বিশেষ জুতা এবং পোশাক পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যা চলাচলে বাধা দেবে না বা আঘাতের ঝুঁকি বাড়াবে না।

র্যাকেট সহ ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম, এটি কীভাবে চয়ন করবেন তা এখানে

কোন সন্দেহ নেই যে র‌্যাকেট আপনার প্রধান ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম। নতুনদের জন্য, সব ধরনের র‌্যাকেট একই রকম দেখতে পারে। যাইহোক, পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য, র্যাকেটের ধরনগুলি খুব বৈচিত্র্যময়, র্যাকেট থেকে শুরু করে যেগুলি প্রতিরক্ষার জন্য উপযুক্ত, কিছু যা আক্রমণকারী খেলোয়াড়দের জন্য বিস্ফোরক শক্তি যোগ করবে। ইয়োনেক্স, লাইনিং, ভিক্টর, অ্যাস্টেক ইত্যাদির মতো ইন্দোনেশিয়ায় অনেক র্যাকেট ব্র্যান্ড রয়েছে। নতুনদের জন্য, আপনি আরও সাশ্রয়ী মূল্যের একটি র্যাকেট চয়ন করতে পারেন, তবে যতটা সম্ভব নিম্নলিখিত দিকগুলি পূরণ করতে।
  • হালকা অনুভব করুন

    সবচেয়ে হালকা র‌্যাকেটটি সেরা র‌্যাকেটের সমান নয়। যাইহোক, একটি লাইটার র্যাকেট চালচলন এবং সুইং উন্নত করবে, নতুনদের জন্য শট করা সহজ করে তুলবে।
  • হাতের আকার অনুযায়ী হ্যান্ডেল করুন

    হ্যান্ডেলের আকার 'G' অক্ষর দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং একটি সংখ্যা দ্বারা অনুসরণ করা হয়। একটি বড় সংখ্যা মানে একটি ছোট গ্রিপ আকার। নতুনদের জন্য, আপনার হাতের আকারের সাথে মানানসই একটি গ্রিপ বেছে নিন, যার অর্থ এটি খুব বড় নয় এবং খুব ছোটও নয়।
  • পছন্দের উপাদান হ্যান্ডেল

    গ্রিপ পজিশনে, একটি র‌্যাকেট আছে যা একটি তোয়ালে ব্যবহার করে (শুষ্কতা শোষণ করে, কিন্তু জীবাণু জমা করে)। সিন্থেটিক উপকরণ দিয়ে তৈরি সেগুলিও রয়েছে (আরও বলিষ্ঠ, কিন্তু শোষণকারী নয়)। আপনার পছন্দ অনুযায়ী একটি চয়ন করুন.
  • 19-20 স্ট্রিং সেটিং

    স্ট্রিং সেটিং যত শক্ত হবে, আপনার স্ট্রোক তত শক্তিশালী হবে। যাইহোক, নতুনদের স্ট্রোকের উপর আরো নিয়ন্ত্রণের জন্য 19-20 (সর্বোচ্চ 25+) স্ট্রিং টিউন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

অন্যান্য ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম সুপারিশ

র‌্যাকেট ছাড়াও, অন্যান্য ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম যা আপনার থাকা উচিত:

1. কেন ব্যাডমিন্টন

একটি ব্যাডমিন্টন শাটলকক, বা সম্পূর্ণরূপে শাটলকক, ব্যাডমিন্টন খেলায় একটি 'বল'। অফিসিয়াল ম্যাচগুলিতে ব্যবহৃত শাটলককটি কারখানায় তৈরি হংসের পালক দিয়ে তৈরি এবং ওজন প্রায় 5.67 গ্রাম (ব্যাডমিন্টন ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন বা BWF মান অনুযায়ী)। এই হংসের পালকের সংখ্যা 14-16 স্ট্র্যান্ডের মধ্যে থাকে এবং সাদা চামড়ায় মোড়ানো একটি কর্কে প্লাগ করা হয় এবং দুটি দড়ি দিয়ে বাঁধা হয় যাতে তারা সহজে আলাদা না হয়। কর্ক এবং পালকের জন্য রাবার শাটলককও রয়েছে, যার আকার, আকার এবং আকার হংসের পালকের মতো। এটা ঠিক যে, কিভাবে প্লাস্টিক শুধুমাত্র প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা হয়.

2. ব্যাডমিন্টন জুতা

ক্রীড়া সরঞ্জাম হিসাবে ব্যাডমিন্টন জুতা হালকা হওয়া উচিত, তবে কোর্টে 'কামড়' করুন যাতে আপনি দ্রুত এবং পিছলে না গিয়ে সামনের দিকে যেতে পারেন। অতএব, ভাল রাবার সোল সঙ্গে জুতা কিনতে ভুলবেন না. এদিকে, মোজা বাধ্যতামূলক নয়, তবে আপনার এখনও এমন মোজা পরা উচিত যা উচ্চ ঘাম শোষণ করে। একটি সামান্য পুরু উপাদান চয়ন করুন যাতে এটি নরম হয় এবং জুতা সঙ্গে চামড়া ঘর্ষণ কারণে ত্বক জ্বালা সম্ভাবনা কমায়.

3. খেলাধুলার পোশাক

হালকা পোশাক বেছে নিন এবং নড়াচড়া সীমাবদ্ধ করবেন না, বিশেষ করে হাতের নড়াচড়া যাতে আপনি যে ঘুষি ছুড়েন তা আরও শক্ত এবং নির্দেশিত হতে পারে। এদিকে বটমগুলির জন্য, অভ্যন্তর হিসাবে আঁটসাঁট পোশাকের সাথে শর্টস বা স্কার্ট বেছে নিন, কারণ তারা আপনার পা সরানো সহজ করে তোলে। এছাড়াও মনে রাখবেন ব্যাডমিন্টন খেলে আপনাকে প্রচুর ঘাম হবে। তাই এমন পোশাক ব্যবহার করুন যা ভালোভাবে ঘাম শুষে নিতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি নিজের জন্য আরামদায়ক পোশাক চয়ন করুন। ভাল ব্যাডমিন্টন সরঞ্জাম থাকা অগত্যা আপনাকে লিলিয়ানা নাতসির বা তৌফিক হিদায়াতের মতো বিশ্বমানের ক্রীড়াবিদ করে তুলবে না। যাইহোক, ভাল সরঞ্জাম, দক্ষতা এবং কৌশল ছাড়া এই টেপোক বুলু খেলাটিও সর্বোত্তম হবে না।