একটি ঘন এবং ঘন দাড়ি অনেক পুরুষদের জন্য একটি স্বপ্ন। যাইহোক, সব পুরুষেরই মুখের উপর স্বাভাবিকভাবে বাড়তে থাকা সাইডবার্ন থাকে না। এছাড়াও, কিছু পুরুষ আছেন যারা মনে করেন যে তাদের দাড়ি যথেষ্ট ঘন নয়। এই অবস্থা তাদের দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধ ব্যবহার করতে উৎসাহিত করে। জামব্যাং ঔষধ নিজেই শ্যাম্পু, জামব্যাং গ্রোংিং ক্রিম, তরল, মৌখিক ঔষধ থেকে শুরু করে বিভিন্ন প্রকার নিয়ে গঠিত। এছাড়া প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি জামবাং বৃদ্ধির ওষুধও রয়েছে। আরও স্পষ্ট হতে, নীচের সম্পূর্ণ তথ্য দেখুন।
দাড়ি বৃদ্ধির প্রাকৃতিক ওষুধ
প্রাকৃতিক জামব্যাং বৃদ্ধির ওষুধগুলি সাধারণত ঐতিহ্যবাহী উপাদানগুলির আকারে হয় যা প্রজন্মের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। যদিও এর কার্যকারিতা সম্পর্কে সাফল্যের অনেক দাবি রয়েছে, তবে অনেক গবেষণা এই প্রাকৃতিক দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধের সত্যতা এবং কার্যকারিতা প্রকাশ করেনি। আপনাকে আরও বুঝতে হবে যে দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধ হিসাবে প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা ফলাফল দিতে পারে। এখানে অনেকগুলি প্রাকৃতিক দাড়ি বৃদ্ধির বিকল্প রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন।1. নারকেল তেল
নারকেল তেল প্রাকৃতিক দাড়ি উৎপাদনকারীদের মধ্যে একটি যা কার্যকর বলে দাবি করা হয়। প্রশ্নে আসা তেলটি কুমারী নারকেল থেকে তৈরি তেল। নারকেল তেল ব্যবহার করে কীভাবে জামবাং বাড়ানো যায় তা নিম্নরূপ:- 10:1 অনুপাতে নারকেল তেল এবং রোজমেরি তেল মেশান
- দুটি ভালোভাবে মিশে যাওয়ার পর একটি তুলোর বল ব্যবহার করে এই মিশ্রণটি মুখে লাগান
- 15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন
- ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. লেবু এবং দারুচিনি
লেবু এবং দারুচিনি দাড়ি বৃদ্ধির প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই দুটি উপাদান কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে:- এক চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ার সাথে দুই চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন
- মিশ্রণটি দাড়িতে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন
- ঠান্ডা জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।
3. ইউক্যালিপটাস তেল
ইউক্যালিপটাস তেল দাড়ি বৃদ্ধির প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে আপনি অনুসরণ করতে পারেন:- ইউক্যালিপটাস তেলকে অন্য তেলের মিশ্রণের সাথে একত্রিত করুন, যেমন জলপাই তেল বা তিলের তেল
- মিশ্রণটি শুষে না যাওয়া পর্যন্ত দাড়ি ম্যাসাজ করুন
- 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন
- ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ফার্মেসিতে দাড়ি বাড়ানোর জন্য ওষুধ
প্রাকৃতিক উপাদান ছাড়াও, ফার্মেসিতে দাড়ি বাড়ানোর জন্য পরিপূরক এবং ওষুধ রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন।1. মিনোক্সিডিল
Minoxidil হল একটি ড্রাগ যা সাধারণত টাকের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। তবে এই ওষুধটি দাড়ি বাড়ানোর জন্যও কার্যকর বলে দাবি করা হয়। তবে দাড়ির ওষুধ হিসেবে মিনোক্সিডিলের প্রভাব চিরস্থায়ী নয়। এছাড়াও, এই ওষুধটি কার্যকর নাও হতে পারে যদি পুরুষদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয় যাদের চুলের জিন নেই।2. বায়োটিন
পরবর্তী দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধ বায়োটিন। বায়োটিন আসলে ভিটামিন B7 এর অপর নাম। জার্নালে 2017 সালের একটি গবেষণা অনুসারে স্কিন অ্যাপেন্ডেজ ডিসঅর্ডারএই দাড়ির প্রতিকার চুলের অন্যতম প্রধান উপাদান কেরাটিন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে কাজ করে।3. ফিনাস্টারাইড
ফিনাস্টেরাইড হল একটি ওষুধ যা মিনোক্সিডিলের মতো, আসলে টাক (অ্যালোপেসিয়া) রোগীদের জন্য তৈরি। এ থেকে বেরিয়ে, অনেক পুরুষ মনে করেন যে এই ওষুধটি দাড়ি বাড়াতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধ হিসাবে ফিনাস্টারাইডের কার্যকারিতা এখনও নিশ্চিত করা যায়নি। বেশিরভাগ ওভার-দ্য-কাউন্টার দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধের সাফল্যের কোন গ্যারান্টি নেই, তবে কিছু গবেষণা কিছু ইঙ্গিত দেয়:- একটি সমীক্ষা দেখায় যে ভিটামিন ডি চুলের ফলিকলগুলিকে সক্রিয় করতে পারে যাতে এটি দাড়ি বৃদ্ধির জন্য সুবিধা প্রদানের সম্ভাবনা রাখে।
- বি ভিটামিন, যেমন B-12, বায়োটিন এবং নিয়াসিন, চুলকে মজবুত ও কন্ডিশনে সাহায্য করতে পারে।
- একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ই 8 মাস ধরে পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করার পরে 34.5 শতাংশ চুল বৃদ্ধিতে কার্যকর ছিল।
- দাড়ির বৃদ্ধি টেস্টোস্টেরন হরমোন দ্বারা প্রভাবিত হয়। কম টেস্টোস্টেরন অবস্থার পুরুষদের দাড়ি গজাতে অসুবিধা হবে।
- দাড়ি না ওঠার কারণও হতে পারে বেশ কিছু ত্বকের সমস্যা। নিশ্চিত হতে ডাক্তারের কাছে যান।
- স্বাস্থ্য সমস্যা, যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম (একটি নিষ্ক্রিয় থাইরয়েড গ্রন্থি) এবং রক্তাল্পতাও দাড়ি গজাতে অসুবিধা করতে পারে।
- জেনেটিক কারণগুলি প্রায়শই কারও দাড়ি বাড়াতে অসুবিধা হওয়ার কারণ।
ক্রমবর্ধমান sideburns জন্য টিপস
দাড়ি বৃদ্ধির ওষুধ ছাড়াও, মুখের উর্বর চুলের জন্য বেশ কিছু বিষয় বিবেচনা করা উচিত।- ত্বককে সবসময় ময়লা থেকে পরিষ্কার ও আর্দ্র রাখুন যাতে ত্বকের ছিদ্রগুলো আটকে না থাকে।
- স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করুন। ভিটামিন এবং মিনারেলের অভাবে জামব্যাং এর বৃদ্ধি করা কঠিন হবে।
- প্রতিদিন কমপক্ষে 20 মিনিট ব্যায়াম করুন। মসৃণ রক্ত সঞ্চালন দাড়ি গজানোর জায়গা সহ সারা শরীরে পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে।