যাতে এটি আপনাকে অসুস্থ বোধ না করে, ময়লা অপসারণের সঠিক উপায় চেষ্টা করুন

আপনার ঘাড় সহ আপনার শরীরের ভাঁজে যে কোনো জায়গায় আমবাত দেখা দিতে পারে। আপনার যদি এই সমস্যা থাকে তবে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই কারণ বাজারে উপলব্ধ প্রাকৃতিক উপাদান বা চিকিত্সা পণ্য ব্যবহার করে ঘাড়ের পিণ্ড থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি সহজ উপায় রয়েছে। ডাকি হ'ল ঘাড়ে ময়লা যা দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি অবস্থার কারণে জমে। এই ময়লা মৃত ত্বকের কোষ, সিবাম বা ঘামের আকারে হতে পারে যা ক্রমাগত জমা হতে পারে এবং ঘাড়ে হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে যাতে এটি এক ধরণের প্লেক ওরফে বাদামী বা কালো ভূত্বক তৈরি করে যা পরিষ্কার করা কঠিন। একটি আরোহণ সনাক্ত করা, বিশেষ করে একটি যে উপর crusted হয়েছে, তুচ্ছ মনে হতে পারে. যাইহোক, এই পদক্ষেপটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি এমন ময়লা অপসারণের উপায় না করেন যা খুব আক্রমণাত্মক যা ত্বকের আরও গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করবে।

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে কীভাবে ঘাড়ের খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

কীভাবে ঘাড়ের ময়লা থেকে মুক্তি পাবেন তা আসলে বেশ সহজ, অর্থাৎ, আপনাকে কেবল নিয়মিত সাবান দিয়ে গোসল করে নিজেকে পরিষ্কার করতে হবে, যার মধ্যে ঘাড়ের ভাঁজ এবং ঘাড়ের পিছনের অংশ (ঘাড়ের পিছনে) পরিষ্কার করা সহ। . এছাড়াও, আপনি প্রতিবার ঘামলে, বা ধুলো বা ময়লা ভরা জায়গায় আপনার কাজ শেষ করার সময় আপনি একটি টিস্যু বা ভেজা কাপড় দিয়ে আপনার ঘাড় মুছতে পারেন। যাইহোক, কখনও কখনও একটি ঝরনা গ্রহণ ইতিমধ্যে crusted ময়লা পরিষ্কার করার জন্য যথেষ্ট নয়। যদি তাই হয়, আপনি প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট বা অপসারণ করতে পারেন:
  • বেকিং সোডা

বেকিং সোডা নামে পরিচিত exfoliant প্রাকৃতিক উপাদান যা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে পারে এবং শরীরের ভাঁজে ব্যবহার করা নিরাপদ, যেমন ঘাড় এবং বগল। কৌশলটি হল, জলের সাথে বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন (অনুপাত 3:1) তারপরে একটি ক্লাইম্বিং ঘাড়ে লাগান এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।
  • কমলার খোসা

কমলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন সি যা ত্বকের ময়লা দূর করতে সক্ষম। কৌশল, কমলার খোসা শুকিয়ে শুকিয়ে তারপর পিউরি করে নিন। পানি বা দুধের সাথে কমলার খোসার গুঁড়া মিশিয়ে ঘাড়ে লাগান, তারপর ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
  • ঘৃতকুমারী

কিভাবে ঘৃতকুমারী সঙ্গে খুশকি পরিত্রাণ পেতে খুব সহজ, শুধু যে ঘাড় আরোহণ করা হয় এই গাছের শ্লেষ্মা প্রয়োগ করুন। অ্যালোভেরা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা ত্বকের নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে ত্বককে উজ্জ্বল করতে পারে।
  • ওটস

ওটস সাধারণত প্রাতঃরাশের জন্য খাওয়া হয় হিসাবে এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে মাজা অভিজ্ঞতা ট্রিক, ওটস পিউরি করুন, দইয়ের সাথে মিশিয়ে পেস্টের মতো না হওয়া পর্যন্ত, ঘাড়ের উপরে লাগান, তারপর 15 মিনিট ব্যবহারের পরে ধুয়ে ফেলুন। ওট মাস্ক ব্যবহার করার পরে, আপনি ময়েশ্চারাইজারও লাগাতে পারেন।
  • আলু

আলুতে ক্যাটেকোলেজ এনজাইম থাকে যা ত্বককে হালকা করে বলে মনে করা হয়। ময়লা পরিষ্কার করার জন্য কীভাবে আলু ব্যবহার করা যায় তা বেশ সহজ, যেমন এটি পিষে, তারপরে গোলাপ জল যোগ করে এবং লতার ঘাড়ে লাগান। 15 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক, তারপর ধুয়ে ফেলুন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য এই পদক্ষেপটি ব্যবহার করুন।

ত্বকের যত্নের পণ্য দিয়ে কীভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন

সাধারণত, উপরে বর্ণিত হিসাবে একটি সাধারণ পরিষ্কারের মাধ্যমে ঘাড়ের খোঁচা দূর হয়ে যাবে। যাইহোক, ব্রণ যা ইতিমধ্যেই গুরুতর বা খুব আঠালো, ময়লা থেকে মুক্তি পাওয়ার একমাত্র উপায় হল একটি টপিকাল ওষুধ ব্যবহার করা যা কেরাটিনকে নরম করে। ওষুধে সাধারণত 20% ইউরিয়া, 5% গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, 12% ল্যাকটিক অ্যাসিড বা এই উপাদানগুলির সংমিশ্রণ থাকে। তা ছাড়া, আপনি ইমোলিয়েন্ট ক্রিমও ব্যবহার করতে পারেন এবং করতে পারেন স্ক্রাবিং প্রতিদিন, যাতে ঘাড়ের ক্রাস্ট বা ময়লা দ্রুত খোসা ছাড়ে এবং আপনার ত্বক থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়। আপনি এই যত্ন পণ্যগুলি বিভিন্ন ব্র্যান্ডে পেতে পারেন যা ফার্মেসিতে অবাধে বিক্রি হয়। যাইহোক, যদি ওষুধটি কাজ না করে, তাহলে আপনার একটি উচ্চ ডোজ সহ একটি মলম পেতে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত, তবে অবশ্যই এটির ব্যবহার অবশ্যই একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

ফিরে আসা থেকে আরোহণ প্রতিরোধ

আপনি একগুঁয়ে আরোহণ থেকে পুনরুদ্ধার করার পরে, আপনাকে অবশ্যই একটি কৌশল প্রস্তুত করতে হবে যাতে আরোহণটি আবার ফিরে না আসে। আপনি নিতে পারেন এমন কিছু পদক্ষেপের মধ্যে রয়েছে:
  • দিনে অন্তত ২ বার গোসল করুন
  • ঘাড়ের অবস্থা পরিশ্রমের সাথে পরীক্ষা করুন যাতে আবার কালো দাগ না হয়
  • স্ক্রাবিং একটি নিয়মিত ভিত্তিতে উপরোক্ত উপাদান সঙ্গে.
আরোহণ করা ঘাড় ফাটল বা রক্তপাত হয়েছে কিনা সেদিকেও মনোযোগ দিন কারণ এটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। সঠিক চিকিৎসার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।