এই 5টি মাম্পস ট্যাবু সম্পর্কে জানুন যাতে এটি খারাপ না হয়

প্যারোটিড গ্রন্থিটি শরীরের তিনটি লালা গ্রন্থির মধ্যে বৃহত্তম। এক জোড়া প্যারোটিড গ্রন্থি বাম এবং ডান কানের সামনে অবস্থিত। মাম্পস ভাইরাস সংক্রমণের কারণে প্যারোটিড গ্রন্থি ফুলে যেতে পারে, যা মাম্পস নামে বেশি পরিচিত। এক বা উভয় প্যারোটিড গ্রন্থিতে সংক্রমণ ঘটতে পারে। মাম্পস কানের কাছে চোয়ালের নীচে, ঘাড়ে ফোলা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি খুব বেদনাদায়ক, বিশেষ করে চিবানোর সময়। মাম্পসের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা কার্যকর নয় কারণ মাম্পস একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, ব্যাকটেরিয়া নয়। এই চিকিত্সাটি আরও লক্ষণীয়, যেমন ব্যথা বা জ্বর কমানোর জন্য। মাম্পস ভাইরাস সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ইমিউন সিস্টেম প্রায় 1-2 সপ্তাহ সময় নেয়। শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা যত ভালো, দ্রুত নিরাময় হয়।

5 মাম্পস নিষিদ্ধ

আপনার মাম্পস থাকলে এড়ানোর জন্য নিম্নলিখিতগুলি নিষেধ:
  1. অত্যধিক কার্যকলাপ. পর্যাপ্ত বিশ্রাম চাবিকাঠি যাতে ইমিউন সিস্টেম কার্যকরভাবে ভাইরাস নির্মূল করতে পারে।
  2. খুব বেশি চিবানো। চিবানোর সময়, প্যারোটিড গ্রন্থি বরাবর চলে যায়, ব্যথা আরও খারাপ করে তোলে। নরম বা গ্রেভি খাবার খেয়ে আপনার প্যারোটিড গ্রন্থিকে বিশ্রাম দিন।
  3. অত্যধিক অম্লীয় পানীয় গ্রহণ করা, যেমন কমলার রস বা অন্যান্য সাইট্রাস ফল, প্যারোটিড গ্রন্থিকে আরও জ্বালাতন করতে পারে। পর্যাপ্ত পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
  4. খুব মশলাদার বা পাকা খাবার খান। মসলাযুক্ত এবং মশলাযুক্ত খাবার লালা গ্রন্থিগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে ফুলে যায়।
  5. বাহিরে যাও. মাম্পস খুবই সংক্রামক। যতটা সম্ভব অন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে ছোট শিশুদের। মাম্পস ভাইরাস সংক্রমণের সময় থেকে একজন ব্যক্তি ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার পর থেকে 5 দিন পর্যন্ত উপসর্গ দেখা দিতে পারে। কোনো উপসর্গ না থাকলেও মাম্পস সংক্রমণ হতে পারে।

মাম্পস সংক্রমণ প্রতিরোধ

বাড়ির বাইরে না যাওয়া ছাড়াও, একই বাড়িতে বসবাসকারী লোকেদের মাম্পস সংক্রমণ রোধ করার উপায় হিসাবে নিম্নলিখিতগুলি প্রয়োগ করতে ভুলবেন না:
  1. খাওয়ার পাত্র শেয়ার করবেন না কারণ লালা দ্বারা দূষিত বস্তুর মাধ্যমে ভাইরাস সংক্রমণ হতে পারে।
  2. কাশি বা পরিষ্কার করার সময় আপনার মুখ ঢেকে রাখুন। প্রয়োজনে মাস্ক ব্যবহার করুন।
  3. কমপক্ষে 15 সেকেন্ড ধরে সাবান দিয়ে ভালভাবে হাত ধুয়ে নিন। বিশেষ করে কাশি বা হাঁচি দিয়ে হাত ছিটিয়ে দেওয়ার পরে।
যদিও এটি নিজে থেকে নিরাময় করতে পারে, তবে মাম্পসের সাথে গুরুতর জটিলতাও হতে পারে। এই জটিলতাগুলির মধ্যে প্রদাহ এবং ফোলা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
  • টেস্টিস অর্কাইটিস নামে পরিচিত। এটি সাধারণত বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছেছে এমন ছেলেদের মধ্যে ঘটে। অর্কাইটিস খুব বেদনাদায়ক, কিন্তু বন্ধ্যাত্ব সৃষ্টি করে না।
  • মস্তিষ্ক। একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা মস্তিষ্কে ছড়িয়ে পড়ে এনসেফালাইটিস হতে পারে। এনসেফালাইটিস মারাত্মক হতে পারে
  • মেনিঞ্জেস (মস্তিষ্কের ঝিল্লি)। মেনিনজাইটিস বা মস্তিষ্কের আস্তরণের প্রদাহও ঘটতে পারে যদি ভাইরাসটি রক্তের মাধ্যমে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে ছড়িয়ে পড়ে।
  • অগ্ন্যাশয়। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ (অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ) উপরের পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার উপসর্গ সৃষ্টি করে।
  • শ্রবণ ক্ষমতার হ্রাস. যদিও বিরল, বধিরতা ঘটতে পারে এবং স্থায়ী হয়।
  • গর্ভপাত। গর্ভবতী মহিলারা যাদের মাম্পস হয়, বিশেষ করে যদি এটি প্রথম ত্রৈমাসিকে হয়, তাদের গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকে।
আপনার যদি মাম্পস থাকে, তবে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিশ্চিত করুন এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে কাজ করতে দিন। যতটা সম্ভব অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন কারণ মাম্পস অত্যন্ত সংক্রামক।