হাতের তালুতে চুলকানি? এই কারণ এবং কিভাবে এটি পরাস্ত করতে হবে

চুলকানি সম্ভবত অধিকাংশ মানুষ দ্বারা অভিজ্ঞ হয়েছে. যদিও সাধারণত নিরীহ, চুলকানি একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে. বিশেষ করে, যদি এটি ক্রমাগত চলতে থাকে। হাতের তালুতে চুলকানি কেন হয়? হাতের তালুতে চুলকানি, বাম এবং ডান হাতের তালুতে চুলকানি হয়, যা প্রায়শই প্রচলিত মিথের সাথে যুক্ত। কিছু লোক বিশ্বাস করে যে বাম হাতের তালুতে চুলকানির অর্থ অর্থ প্রদানের লক্ষণ। এদিকে ডান হাতের তালুতে চুলকানি মানে আপনি টাকা পাবেন। হাতের তালুতে চুলকানির ত্বকের সাথে এই মিথের কোন সম্পর্ক নেই। আসলে, হাতের তালুতে চুলকানি বিভিন্ন নির্দিষ্ট চিকিৎসার কারণে হয়ে থাকে।

হাতের তালুতে চুলকানির কারণ কী?

ত্বকের চুলকানি যে কেউ অনুভব করতে পারে এবং হাতের তালু সহ শরীরের যেকোনো অংশে আক্রমণ করতে পারে। হাতের তালুতে চুলকানি সৃষ্টিকারী কিছু অবস্থার মধ্যে রয়েছে:

1. শুষ্ক ত্বক

শুষ্ক খেজুর চুলকানি করতে পারে তালুতে চুলকানির অন্যতম কারণ হল শুষ্ক ত্বকের অবস্থা। আবহাওয়ার সংস্পর্শে আসার কারণে বা উপযুক্ত নয় এমন কিছু ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহারের কারণে শুষ্ক ত্বক হতে পারে। সবার কাছে সাধারণ হলেও, তালুতে চুলকানি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। কারণ, তাদের শুষ্ক ত্বক থাকে। যখন হাতের তালুতে ত্বক শুষ্ক থাকে, তখন অবস্থা চুলকানি, এমনকি জ্বালা হতে পারে।

2. ত্বকের জ্বালা

হাতের তালুতে চুলকানির পরবর্তী কারণ হল ত্বকের জ্বালা। কিছু রাসায়নিক বা পদার্থের সংস্পর্শে আসার কারণে ত্বকের জ্বালা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের যত্নের পণ্য বা নির্দিষ্ট সাবান পণ্য (গোসলের সাবান, ডিটারজেন্ট সাবান, হাতের সাবান) ব্যবহার থেকে। শুধু তাই নয়, খুব শক্ত কিছু ঘষা বা ব্রাশ করলেও ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে। হাতের তালুতে চুলকানি হওয়ার পাশাপাশি ত্বক শুষ্ক, চুলকানি এবং খোসা ছাড়তে পারে।

3. এলার্জি প্রতিক্রিয়া

অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া হাতের তালুতে চুলকানির কারণ হতে পারে আপনার যদি স্পর্শ করা কিছুতে অ্যালার্জির ইতিহাস থাকে তবে আপনার হাতের তালুতে চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কিছু কিছু রাসায়নিক, প্রসাধনী পণ্য বা হাতের তালুর ত্বক স্পর্শ করে এমন গহনাগুলির সংস্পর্শে আসার কারণে কিছু লোক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। এছাড়াও, পোকামাকড়ের কামড়, নির্দিষ্ট ধরণের খাবার বা গাছপালা সহ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার অন্যান্য উত্সও তালুতে চুলকানির কারণ হতে পারে।

4. ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

কখনও কখনও, আপনার তালুতে চুলকানির কারণ হতে পারে আপনার খাওয়া কিছুর কারণে। উদাহরণস্বরূপ, ওষুধ। আপনার যদি কোনো ওষুধে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, তাহলে আপনার ইমিউন সিস্টেম একটি সংকেত পাঠিয়ে প্রতিক্রিয়া দেখাবে। সংকেত অবিলম্বে হিস্টামিন মুক্তির একটি আদেশ। পরিশেষে, হিস্টামিন শরীরের যে অংশে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে, তার হাতের তালু সহ একটি নির্দিষ্ট প্রতিক্রিয়া ঘটাবে। হিস্টামিনের কারণে হাতের তালুতে চুলকানি হয় যা হাত ও পায়ে প্রচুর পরিমাণে চুলকানি শুরু করে। আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সেগুলি চুলকানির কারণ হলে, সঠিক চিকিত্সা পেতে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার আপনি যে ডোজ গ্রহণ করছেন তা পরিবর্তন করতে পারে বা এটি বন্ধ করতে পারে।

5. সোরিয়াসিস

যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চুলকানির কারণ উদ্বেগের বিষয় নয়, কখনও কখনও চুলকানি একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের রোগের লক্ষণের কারণ হতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। উদাহরণস্বরূপ, সোরিয়াসিস। সোরিয়াসিস এমন একটি অবস্থা যখন ত্বকের কোষের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। এই অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ত্বকের কোষগুলিকে প্রাকৃতিকভাবে এক্সফোলিয়েট হতে বাধা দেয়, তাই অতিরিক্ত ত্বকের কোষগুলি ত্বকের পৃষ্ঠে জমা হয়। সোরিয়াসিস হাতের তালু সহ শরীরের যেকোনো অংশে দেখা দিতে পারে। ফলস্বরূপ, হাতের তালু চুলকায় ত্বকের লালভাব, ফোসকা, ফোলাভাব, শুষ্কতা এবং ফাটল এবং আশেপাশের জয়েন্টগুলিতে ব্যথা অনুভব করে।

6. একজিমা

একজিমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিস একটি চর্মরোগ যা হাতের তালুতে চুলকানির কারণ হতে পারে। শুধু তাই নয়, ত্বকে লালচে বা বাদামী দাগও দেখা দিতে পারে। একজিমা হল একটি চর্মরোগ যা হাতের তালুর ত্বক সহ যেকোনো ত্বককে সংক্রমিত করতে পারে। এই অবস্থার কারণে তালুতে খুব চুলকানি, শুষ্ক এবং খোসা ছাড়ানো ত্বক, এমনকি ত্বকে ফোস্কা দেখা দেয়। যে ধরনের একজিমা হাতের তালু এবং পায়ের পাতায় চুলকানি সৃষ্টি করে তা ডিশিড্রোটিক ডার্মাটাইটিস নামে পরিচিত।

7. স্ক্যাবিস

স্ক্যাবিস হল একটি সংক্রামক চর্মরোগ যা ক্ষুদ্র মাইট দ্বারা সৃষ্ট যা ত্বকের বাইরের স্তরে প্রবেশ করে এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করে। এই ধরনের রোগের কারণে রাতে চুলকানি হতে পারে এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে যেমন বগল, কনুই এবং হাত ও পায়ের তালুতে ফুসকুড়ি বা ছোট ফোসকা দেখা যায়।

8. ডায়াবেটিস

যদিও বিরল, ডায়াবেটিসও হাতের তালুতে চুলকানির কারণ হতে পারে। ডায়াবেটিসের কারণে দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন শুষ্ক এবং চুলকানি ত্বককে হঠাৎ দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের চুলকানি হাতের তালুতে বা শরীরের অন্যান্য অংশে পিণ্ডের সাথে বা ছাড়া হতে পারে। যাইহোক, সাধারণভাবে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হাতের চেয়ে পায়ে চুলকানি অনুভব করেন।

9. প্রাথমিক বিলিয়ারি সিরোসিস

প্রাইমারি বিলিয়ারি সিরোসিস নামে পরিচিত একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার হতে পারে চুলকানির কারণ। এই ব্যাধিটি পিত্ত নালীগুলিকে প্রভাবিত করে যা লিভারকে পাকস্থলীর সাথে সংযুক্ত করে। দুটি অঙ্গের মধ্যে প্রবাহিত পিত্ত যকৃতে জমা হয়, যার ফলে ক্ষতি হয় এবং দাগ পড়ে। হাতের তালুতে চুলকানি ছাড়াও, অন্যান্য উপসর্গগুলি দেখা দেয় বমি বমি ভাব, হাড়ের ব্যথা, ডায়রিয়া, গাঢ় প্রস্রাব এবং জন্ডিস।

10. স্নায়বিক ব্যাধি

হাতে নার্ভের সমস্যা যেমন কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম (CTS), বিশেষ করে রাতে হাতের তালুতে চুলকানি হতে পারে। এছাড়াও, CTS হাতকে অসাড় ও বেদনাদায়ক করে তোলে। বাম এবং ডান হাতের তালুতে চুলকানি শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের রোগের লক্ষণও হতে পারে, যেমন কিডনি ব্যর্থতা, রক্তশূন্যতা, লিভারের রোগ বা ক্যান্সার। যদি এই পদ্ধতিগত রোগগুলির একটির কারণে হয় তবে কেবল তালুই চুলকায় না, শরীরের অন্যান্য অংশেও চুলকানি হতে পারে।

কিভাবে হাতের তালুতে চুলকানি মোকাবেলা করবেন?

আসলে, হাতের তালুতে চুলকানি কীভাবে মোকাবেলা করবেন তা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে। যাইহোক, সাধারণত হাতের তালুতে চুলকানি মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা উপসর্গগুলি অবিলম্বে উপশম করতে পারে। এখানে প্রস্তাবিত চিকিত্সা আছে.

1. ঠান্ডা জল কম্প্রেস

ঠাণ্ডা পানিতে ভিজিয়ে রাখা পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করুন। হাতের তালুতে চুলকানি মোকাবেলা করার একটি উপায় হল ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করা। আপনি একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়ে মোড়ানো কয়েকটি বরফের টুকরো সংযুক্ত করতে পারেন, বা ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড় ব্যবহার করতে পারেন। বিরক্তিকর চুলকানি সংবেদন থেকে মুক্তি পেতে আপনার হাতের তালুতে পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়টি 5-10 মিনিটের জন্য রাখুন।

2. ময়েশ্চারাইজার লাগান

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা হাতের তালুতে চুলকানি মোকাবেলার একটি উপায় হতে পারে। ময়েশ্চারাইজারগুলি যে চুলকানি দেখা দেয় তা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি ময়েশ্চারাইজারের সর্বাধিক সুবিধা পেতে পারেন, প্রথমে ময়েশ্চারাইজারটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন যাতে এটি ত্বকে শীতল এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব দেয়। যদি একজিমার কারণে হাতের তালুতে চুলকানি হয়, তাহলে আপনার হাত ধোয়ার পরে বা আপনার ত্বক শুষ্ক বোধ করার পরে ময়েশ্চারাইজার লাগান।

3. এন্টিহিস্টামিন জাতীয় ওষুধ গ্রহণ করুন

ফার্মেসিতে বিক্রি হয় এমন অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধ নিন। ফার্মেসিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করুন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে হাতের তালুতে চুলকানি মোকাবেলা করার উপায় হিসেবে করা যেতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামিন ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে, আপনার হাতের তালুতে চুলকানি বোধ করলেও আপনাকে নিশ্চিন্তে ঘুমাতে পারে।

4. স্টেরয়েড জাতীয় ওষুধ ব্যবহার করুন

অ্যান্টিহিস্টামাইন ছাড়াও, আপনি টপিকাল (ওলেস) স্টেরয়েড ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, এই ধরনের ওষুধ ব্যবহার করার আগে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। কারণ হল, স্টেরয়েড ক্রিম শুধুমাত্র ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ব্যবহার করা যেতে পারে।

এছাড়াও, স্টেরয়েড ক্রিম খুব ঘন ঘন ব্যবহার করবেন না কারণ এটি ত্বক পাতলা হতে পারে।

5. আল্ট্রাভায়োলেট লাইট থেরাপি

যাদের হাতের তালুতে তীব্র চুলকানির উপসর্গ রয়েছে তারা অতিবেগুনী আলোর থেরাপি নিতে পারেন। এটি কীভাবে কাজ করে, আপনার হাতের তালু একটি টুলের অধীনে যা একটি বিশেষ অতিবেগুনী আলো নির্গত করে। এইভাবে, তালুতে চুলকানি কম করা যেতে পারে। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

হাতের তালুতে চুলকানি প্রতিরোধ করার উপায় আছে কি?

যদিও আপনি হাতের তালুতে চুলকানি মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায় করেছেন, তবুও সতর্কতা অবলম্বন করা একটি ভাল ধারণা যাতে ভবিষ্যতে লক্ষণগুলি উপস্থিত না হয়। উদাহরণ স্বরূপ:

• হালকা গরম পানি ব্যবহার করে হাত ধুয়ে নিন। খুব ঠান্ডা বা খুব গরম জলের তাপমাত্রা এড়িয়ে চলুন।
• সুগন্ধিমুক্ত সাবান বা ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করুন।
• হাত শুকানোর পরই ময়েশ্চারাইজার লাগান।
• ব্যবহার এড়াতে হাতের স্যানিটাইজার একটি উচ্চ অ্যালকোহল কন্টেন্ট সঙ্গে কারণ এটি খেজুর শুষ্ক করতে পারে.
• ধোয়ার সময় বা রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসতে পারে এমন কাজ করার সময় গ্লাভস ব্যবহার করুন।

[[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] হাতের তালুতে চুলকানি সাধারণত একটি গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা নয়। যাইহোক, যদি ক্রমাগত চুলকানি হয় এবং বিরক্তিকর হতে থাকে, তাহলে কারণ এবং সঠিক চিকিত্সার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। আপনার যদি এখনও অন্য হাতের তালুতে চুলকানি সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে তাড়াতাড়ি করুন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এর মাধ্যমে এখনই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .